상담심리학 상담기본기법 레포트

소개

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 상담의 기본기법
1.관심집중2
2.경청2
3.반영3
4.공감4
5.명료화5
6.직면6
7.해석6
8.질문7

Ⅲ. 결론8

Ⅳ. 참고문헌9

본문내용

Ⅰ. 서 론

상담관계에서 믿음과 편안한 마음으로 이야기를 할 수 있는 분위기를 형성하는 것이 매우 중요하다. 이렇게 편안한 믿음의 관계를 라포를 통해 심리 상담을 보다 유연하고 효과적으로 할 수 있다. 이 촉진적 분위기를 형성하기 위해서는 기본적인 대화기법들에 대한 이해와 훈련이 필요하다. 또한 상담자는 자신의, 이론적 배경에 따라 상담의 기법을 선택하는 것이 아니라, 내담자에게 맞는 다양한 상담의 기법을 활용해야 할 필요가 있다. 따라서 관심집중, 경청, 공감, 반영, 명료화, 직면, 해석 및 질문과 같은 기본적인 상담기법을 알아보려고 한다.

Ⅱ. 상담의 기본 기법

1. 관심집중

1. 1 관심집중이란
내담자가 말하는 동안 상담자는 적절한 자세나 표정 등을 취함으로써 비언어적으로 관심과 함께 있음을 보여주는 것이다. 관심집중에는 물리적인 관심 집중(앉은 자세, 눈의 위치 등)과 심리적인 관심 집중(마음으로 내담자와 함께 있는 것)이 있다.

1. 2 관심집중 방법
-내담자를 향해서 앉는다. 앉은 각도에 관계없이 상담자의 몸과 얼굴은 내 담자를 향하고 있어야 한다.
- 팔짱을 끼거나 다리를 꼬아 앉은 자세를 취하지 않는다.
- 때때로 상대방을 향해 몸을 기울여 앉는다. 대화를 하다가 몸을 상대방 쪽으로 기울인다는 것은 내가 이 대화에 관심이 있다는 것을 의미한다. 유능한 상담자는 몸의 자세를 이용해서 그때그때의 자신의 진지함과 관심도를 내담자에게 정확히 전달한다.
- 시선을 통한 접촉을 적절히 한다. (밝은 눈, 부드러운 눈, 부드러운 시선)
- 긴장을 푼다. (긴장하는 모습이나 표정은 내담자를 불안하게 만든다.)

2. 경청

2. 1 경청이란
내담자의 말과 행동에 상담자가 선택적으로 주목하는 것을 말한다. 상대적으로 더 비중을 두어야 할 말과 행동을 선택하여 주목함으로써 내담자가 특정한 문체에 대해 탐색하도록 돕는 기법이다.

참고자료

· 이장호, 『상담심리 가이드북』, 서울:북스힐, 2013
· 박성희 (1994). 공감, 공감적 이해. 서울: 원미사
· 박재황 (1982). [비행청소년과 정상청소년의 비합리적 신념의 차이]. 서울대학교 석사학위논문
· 박도헌 (2008). [군 상담기법에 관한 일 연구]. 원광대학교 학위논문
· 김경염 (2015). [청소년의 자살예방에 관한 상담기법 연구]. 대진대학교 통일대학원 학위논문