스포츠 정의와기능, 수영 역사, 수영 종류, 자유형호흡법

소개

"스포츠 정의와기능, 수영 역사, 수영 종류, 자유형호흡법"에 대한 내용입니다.

목차

1. 스포츠의 정의와 기능에 대하여 서술하시오.
(1) 스포츠의 정의
(2) 스포츠의 기능
1) 스포츠의 순기능
2) 스포츠의 역기능

2. 수영의 역사에 대하여 기술하시오.

3. 수영의 종류에 대하여 기술하시오(경영, 수구, 다이빙, 싱크로나이즈드 등)
(1) 경영
(2) 수구
(3) 다이빙
(4)싱크로나이즈드

4. 자유형 킥(발차기) 동작에 대하여 기술하시오.
(1) Stroke Cycles

5. 자유형 풀(팔동작)과 올바른 호흡법에 대하여 기술하시오.
(1) 자유형 풀(팔동작)
(2) 올바른 호흡법

참고문헌

본문내용

1. 스포츠의 정의와 기능에 대하여 서술하시오.
(1) 스포츠의 정의
넓은 의미의 스포츠는 오락, 위안, 긴장해소, 휴식, 즐거움, 유쾌, 희열등과 기분전환, 피로회복, 낚시, 수렵, 자기 본래의 일에서 탈피, 작업으로부터의 해방, 정신적 오락 등에 이르기 까지 광범위하고 다양한 활동으로 여겨져 왔다. 그러나 놀이 중에서 어떤 것은 발전되고 탈바꿈하여 제도화함으로써, 게임이나 스포츠가 되었다. 좁은 의미로는 스포츠는 제도화한 경쟁적 신체활동만을 지칭하고 있다.

스포츠라는 현상은 비록 놀이(Play)나 게임(Games)이 지니고 있는 특징적인 요소를 포함하고 있을지라도, 놀이나 게임과는 전혀 별개의 존재라는 사실이 강조된다. 한마디로 말해서, 스포츠의 가장 두드러진 특징은 어느 무엇보다도 항상 신체 활동과 연계되어 있다는 점이다. 이와 같은 스포츠의 신체 운동적 측면은 결코 스포츠에서 빼어 놓을 수 없는 필요불가결한 절대적 요소이며, 이의 결여, 즉 신체활동이 빠진 인간의 활동은 스포츠가 될 수 없다는 것이다.

<중 략>

5. 자유형 풀(팔동작)과 올바른 호흡법에 대하여 기술하시오.
(1) 자유형 풀(팔동작)
자유형의 팔 동작은 풀(pull)과 리커버리(Recovery) 동작으로 나뉘며 풀을 하는 요령은 입수 시 손을 거의 편 상태로 해야 하며 손가락이 입수되었을 때 팔꿈치는 편안하게 어느 정도 구부러져 있어야 한다. 풀의 첫 단계에서는 팔부터 시작하여 전완 순서로 이어지며 손이 아래쪽으로 휘어져 있어서 매우 큰 원 형태를 취하게 된다. 척골의 끝도 약간 위쪽으로 회전된다. 손목은 약간 밑으로 구부러져 있다.

손가락이 처음에 입수하고 그 다음 손목 전완 팔꿈치 순서로 입수한다. 엄지손가락은 새끼손가락 보다 약간 낮게 경사진다. 풀의 중반부에서 팔꿈치는 반드시 바깥쪽으로 향해 있어야 한다. 풀은 S자 모양으로 움직인다는 것에 유의해야 한다.

참고자료

· [네이버 지식백과] 스포츠 [Sports] (체육학대사전, 2000. 2. 25., 이태신)
· https://namu.wiki/
· http://www.seoulswim.or.kr/bbs/content.php?co_id=swiminfo01서울특별시 수영연맹, 접속일자 2020.10.16
· (수영의 역사), 천재학습백과, 접속일자 2021.04.21
· https://koc.chunjae.co.kr/Dic/dicDetail.do?idx=35038
· https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=5&dirId=51002&docId=353007968&qb=6rK97JiB7J2YIOyiheulmCDrsI8g6rK96riw6rec7LmZ&enc=utf8&section=kin&rank=1&search_sort=0&spq=0은하신, 경영의종류, 지식인, 접속일자 2021.04.21.
· https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1079289&cid=40942&categoryId=31984 [네이버 지식백과] 다이빙 [diving] (두산백과)
· [네이버 지식백과] 수구 [water polo, 水球] (두산백과)
· [네이버 지식백과] 싱크로나이즈드스위밍 [synchronized swimming] (스포츠 백과, 2008., 대한체육회)