경희대학교 '한방과 건강생활' 레포트

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경희대학교 사이버대학 강의 '한방과 건강생활' 레포트입니다.

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본문내용

동양의학의 기본원리는 만물을 이해하는 방법일 뿐만 아니라 우리 몸을 이해하고 알아가는 방법 중 하나이다. 그 중에서도 한방에서 가장 기초적인 음양오행과 사상체질을 통해 사람의 체질을 분석하여 몸에 좋은 것과 나쁜 것들을 판단할 수 있는 기준이 될 수 있다.
위와 같은 기준들로 내 몸의 체질을 분석해보면 첫 번째로 음양적으로 음의 체질인지 양의 체질인지에 따라 구별할 수 있다. 음양은 태극 문양에서도 잘 나와있듯이 윗부분의 붉은색은 양의 기운을 뜻하고 아랫부분의 푸른색은 음의 기운을 뜻한다. 그 음양이 잘 조화가 될 때 기운이 화평하고 평화로운 상태가 유지된다.

참고 자료

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