경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성해보세요.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

서론

치료에 대한 목적으로 존중감이 가장 큰 역할을 한다고 해도 과언이 아니다. 가족간의 갈등과 무시 불만 등등은 대부분 한 가족의 구성원으로써 대해지기보다는 인격이 아닌 소유물로 인식을 해서 여러 가지 불화가 만들어진다고도 볼 수 있다.

때문에 자아존중감을 스스로 가지고 가족생활을 하는게 중요한 부분 중에 하나인데 각자가 수행해야되는 역할을 최초로 정하면서 하는게 가장 좋은 가족치료 방법중에 하나일것이라고 생각된다.

본론

자아존중감은 개인적 발달적 변화와 적응에서 중요한 역할을 수행하며, 개인의 만족감에 영향을 끼치는 심리적 변인으로서, 자신의 능력을 평가하는 것으로 한 개인에 대한 가치감은 가정된 잠재력에 실제 얻게 되는 성취의 비율로 결정된다고 하면서 최초로 자아존중감이라는 개념을 사용하면서 시작되었다.

자아존중감을 높일수 있는 사례와 구체적인 예씨로는 발달하면서 점차 이해를 하게 되고 복잡한 자아상을 구성하게 될 뿐만아니라 여러 특성을 평가 할수 있게 되는데 이런 자기에 대한 평가적 측면을 자아존중감이라 하고, 자신이 가치가 있다고 생각하고 존중을 해주면서 스트레스나 불만을 해소해 나가고 자신감을 얻어 가는 과정에 의한 것이다.

참고자료

· 없음