자기분석보고서(사회복지 실천론)

목차

1. CT의 일반적 상황 및 정보 기술

2. CT의 사정

3. SW로써 파악한 CT의 문제(이슈)

4. SW로써 파악한 CT의 장점과 자원

5. 개입계획의 이론적 근거와 이론에 따른 개입계획
1) 인지행동이론의 주요 개념
2) 아론벡의 인지행동치료

6. 본 사례에서 인지행동모델을 적용한 이유

7. 본인이 클라이언트의 사회복지사라 가정한 경우의 계입계획

본문내용

5. 개입계획의 이론적 근거와 이론에 따른 개입계획
1) 인지행동이론의 주요 개념
인지행동이론에서는 각자 가지고 있는 생각에 따라 우리가 느끼는 기분이나 행동이 달라진다고 가정한다. 좀 더 심리학적 용어를 사용한다면, 우리는 어떤 사건에 반응하는 것이 아니라 우리가 지각하고 해석한 사건에 반응한다고 볼 수 있다.
나 자신과 내 주위에서 일어나는 일에 주의를 기울이고, 지각하고, 평가하는 전체 과정을 살펴보아야 한다. 나의 일상생활에서 일어나는 여러 가지 일들을 경험하고, 나의 행동에 어떤 의미를 부여하는 과정이 들여다본다.
나에 대해 어떤 개념을 갖는 것이나, 세상 돌아가는 원리에 대해 인지행동모델에서 자주 사용되는 개념들로는 자동적 사고, 역기능적 가정이나 신념, 쉐마 등이 있다.
인지행동모델의 심리접근 방법은 내담자의 역기능적 신념체계를 다루게 된다.

< 중 략 >

2) 아론벡의 인지행동치료
아론벡의 인지 사고를 긍정적인 핵심신념으로 바꾸는 연습을 통해 자신의 기분과 감정을 기존과 다르게 변경할 수 있도록 도와줄 수 있다.
인지행동수정은 자신의 통찰력을 키우고, 자신의 문제를 명료화하여 문제를 해결하는 과정이다. 우울증 환자가 가져오는 문제를 ‘지금 여기'의 관점에서 우울증 환자가 가지고 있는 인지 사고를 분석하여 명료화 후, 심리치료 교유 과정을 통해 집단상담 분위기에서 단기간에 자발적인 참여로 인지 사고를 변화시켜, 더욱 긍정적인 변화를 유도하는 체계적 상담을 진행한다. 우울증이 가져오는 고통을 누그러뜨리고 행동수정을 통해 자신의 문제를 헤쳐 나가는 직면 훈련을 통해 치료를 가능케 한다.
아론벡의 인지 오류는 코로나 19로 인해 자영업이 망할지 모른다는 생각에 빠져 자영업을 계속 유지하는 것에 대한 부정적인 감정을 느끼게 된다.
인지행동수정에서는 인지 오류는 이분법적인 태도로 인해 받는 장단점을 생각하는 방법, 리허설과 직면하기, 조언받는 방법들이 나온다.
인지행동수정은 신경증 환자의 부정적인 생각과 태도를 합리적인 생각으로 바꾸는 연습이기 때문이다.

참고자료

· 인지행동치료 이론과 실제, Judith S Beck PhD 지음, 최영희 옮김, 하나 의학사, 2017
· 사회복지 실천기술의 이해, 엄명요, 노충래, 김용성 공저 학지사