고혈압 문제점 예방 치료법

소개

고혈압 문제점과 예방 및 치료방법 연구 레포트입니다.

꼼꼼하게 작성한 자료니 잘 참고하세요 ^_^

목차

1. 고혈압 진단기준

2. 고혈압 발생원인

3. 고혈압의 문제점

4. 고혈압 예방 및 관리법

5. 고혈압 치료법
(1) 운동요법
(2) 식이요법
(3) 약물치료

본문내용

혈압이란 사람마다 다르고 환경상태에 따라서도 다르다. 고혈압과 정상적인 혈압을 판가름할 수 있는 세계적으로 적용될 수 있는 기준을 WHO에서 정하였는데 이 기준에 따라 혈압상태를 규정하고 있으며 그 4단계는 다음과 같다.

(1) 저혈압 (hypotension)이라 함은 최고 혈압(수축기압)이 100mmHg이하이고, 최저 혈압(확장기압)이 60mmHg이하인 경우.
(2) 정상혈압 (normotension)은 최고가 140mmHg이하, 최저가 90mmHg이하인 경우.
(3) 경계역 고혈압 (borderline hypertension)은 최고가 140～160mmHg, 최저가 90～95mmHg인 경우.
(4) 고혈압(hypertension)은 최고가 160mmHg 이상, 최저가 95mmHg이상인 경우이다.
이 기준은 현재 우리 나라에서도 매우 많이 사용되고 있다. 여기서 주의할 것은 혈압을 한번 측정할 것이 아니라 하루 중에도 혈압은 여러 원인과 환경 상태 등에 따라 변동하기 쉬우므로 적어도 3～4일간 하루 3～4회씩 안정한 상태에서 측정하여 혈압 상태의 경향을 파악하여 이를 판정하는 것이 정확하다.

참고자료

· 없음