데일 카네기의 자기관리론

소개

"데일 카네기의 자기관리론"에 대한 내용입니다.

목차

1. Section1.걱정에 관해 알아야 할 기본적인 사실
2. Section2.걱정을 분석하는 기본 기술
3. Section3.걱정하는 습관을 없애는 방법
4. Section4.평안과 행복을 가져오는 일곱 가지 마음가짐
5. Section5.걱정을 극복하기 위한 완벽한 방법
6. Section6.비판을 걱정하지 않는 방법
7. Section7.피로와 걱정을 막고 활력과 기운을 높여줄 6가지 방법
8. Section8.행복과 성공을 얻을 수 있는 일
9. Section9.금전적인 걱정을 줄이는 방법

본문내용

언제부터 인가, 내가 인생을 적극적으로 ‘살아 내고 있는 것’이 아니라, 흘러가는 대로 ‘살아 진다’는 느낌이 들었다. 매일 반복되는 일상 속에서 그럭저럭 살아지는 삶. 겉으로 볼 때는 큰 문제없이 조용하게 흘러가고 있는 것처럼 보일지는 몰라도, 이것은 내가 바라던 삶의 모습이 아닐뿐더러, 그 안에서 나는 점점 주체성을 잃어가고 무기력 해 지고 있다는 느낌이 들었다. 어떤 전환의 계기가 필요하다고 느끼게 된 순간, 이 책이 떠올랐다. ‘자기관리’에 관심을 갖는 것은 그것을 통해 좀 더 주체적인 삶을 살 수 있는 태도를 학습하고 그것으로 인한 만족감, 즉 행복해지려는 의지 때문일 것이다. 이 책을 통해, 나의 문제점을 발견하고, 흘려 보내 듯 삶을 살아가고 있던 나의 태도와 가치관에 변화가 찾아오기를, 또한 행복에 조금 더 가까워질 수 있기를 기대하며 책을 읽기 시작했다. ‘자기관리론’이라는 제목을 보고 계획, 규칙, 성공, 부와 명예 등을 떠올렸는데, 목차를 보니 ‘걱정’이라는 단어가 가장 많이 등장하는 것을 보고 내용이 더욱 궁금해졌다.

Section1.걱정에 관해 알아야 할 기본적인 사실
“현명한 사람에게는 하루하루가 새로운 인생이다”
“과거와 미래를 차단하고 오늘에 충실한 삶을 살자”
과거에 얽매여 있는 것, 그리고 미래를 불안해하거나 미래에 대한 막연한 동경만을 하는 것보다는 ‘지금, 여기’에 초점을 맞추고 오늘에 충실한 삶을 살아야 한다. 책은 이렇게 시작하고 있다. 당연하고, 단순한 말이지만, 그것이 자기관리와 행복을 위한 첫 걸음인 것이다. 행복을, 언젠가 이루어야 하는 것. 그리고 멀리 있는 것으로 생각했던 이유가 지금 이 순간에 집중하지 않고, 계속해서 과거와 미래만을 헤매고 있었기 때문이라는 생각이 든다. 나는 그 동안 ‘ 과거에 내가 이렇게 하지 않았다면 어땠을까’, ‘그 때 이렇게 말할 걸’ 혹은 ‘그 때 이렇게 행동할 걸’ 이렇게 과거에서 벗어나지 못한 채로, 바꿀 수 없는 과거에 사로잡혀 있었고, ‘내가 그 때쯤엔 이렇게 되어 있겠지’, ‘그 때쯤엔 어느 정도 이루어져 있겠지’하는 미래에 대한 막연한 꿈과 상상 속에 빠져 있었다.

참고자료

· 없음