상담심리학 ) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론, 행동수정이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용을 정리하여 하나의 표로 요약하여 제시하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 프로이트의 정신분석이론
2. 로저스의 인간중심 상담이론
3. 엘리스의 합리정서행동치료이론

4. 행동수정이론

5. 4가지 이론 정리

Ⅲ. 결론

본문내용

합리정서행동치료는 약자로 REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)라 일컬어진다. 엘리스기 이 이론을 개발한 당시에는 정신과 상담의 대부분이 정신분석적 접근을 기반으로 두고 행해졌다. 정신분석치료는 지크문트 프로이트의 이론으로부터 발전되어 왔고 프로이트는 사람의 심리는 의식과 무의식으로 나누어진다고 주장하면서 사람의 심리에는 무의식도 포함된다고 말했다. 실질적으로 많은 사례들이 정신분석치료가 효과가 있음을 보였지만 이런 방법은 많은 시간과 돈이 들어 쉽게 치료하기 어려웠다. 그렇기에 엘리스는 과거의 사건에 중점을 두지 않고 현재의 평가와 자신과 관련된 생각과 행동 방식, 생활환경, 철학적 사고를 변화시키는 데 초점을 두고 새로운 이론을 개발해낸다. 합리정서행동치료는 치료 정서나 행동적인 문제와 장애를 해결해 보다 행복한 삶을 살 수 있도록 하는 포괄적이고 적극적인 방법이며 철학적이면서 경험적 근거를 가지고 있는 정신 요법을 말한다. 이 방법은 인지행동치료의 한 형태로 1950년대 중반, 엘리스에 의해 처음으로 설명되었다. 엘리스는 이 이론에 대한 영감을 고대의 철학인 스토아학파의 ‘인간은 일에 의해서가 아니라 일을 받아들이는 방식에 의해 불안해진다.’ 라는 사상의 영향을 크게 받았다. 그래서 엘리스는 인간은 이성에 따라 합리적이면서 올바른 사고를 할 수 있고 그와 동시에 사고를 왜곡할 수도 있는 잠재적인 기능을 가지고 태어났다고 생각했다. 합리정서행동치료의 근본적인 전제조건은 부정적인 상황이 동일하게 일어나더라도 개인에 따라 자신과 타인을 둘러싸고 있는 세계에 대한 의미와 신념, 철학 등에 따라 각자 다르게 받아들여질 수 있다. 그러나 만약 합리적이지 못한 상황을 받아들이게 되면 심리적인 장애를 경험할 수 있다는 것을 의미한다. 이런 개인이 갖고 있는 일반적인 신념들 중 많은 부분은 어린 시절 만들어지고 성장하는 과정에서 여러 사건을 경험하게 되면서 신념들은 더욱 확고해진다고 보고 있다.

참고 자료

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부모교육, 정옥분·정순화, 학지사, 2016
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합리·정서·행동치료를 바탕으로 한 독서치료가 아동의 일상적 스트레스와 스트레스 대처행동에 미치는 효과, 손혜련, 정서학습장애연구, 2012
인간중심 상담의 교육 및 수련프로그램에 관한 국제적 동향, 주은선, 인간이해, 2011