성공적인 노화

소개

이 자료는 도서: 성공적인 노화 -새로운 노년문화를 위한 지침서- 존로우, 로버트 칸 공저 최혜경, 권유경 공역 <------- 국내자료가 아닌 미국자료를 참고하여 작성되었습니다.

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목차

1.성공적인 노화의 정의

2.보편적인 노화

3.노년기 질병 피해가기
1)유방암의 발견 및 예방
2)자궁경부암의 발견과 예방
3)대장암, 직장암의 발견 및 예방
4)골다공증 예방
5)치매
6) 폐렴구균성 백신
7)파상풍 예방접종

4. 노년기의 신체적 운동
1)노인에게 맞는 운동

5. 노년기의 영양

6.젊음을 팔기 :노화방지약과 화장품
1) DHEA
2)인간성장호르몬
3)레틴A
4) 레이저수술

7. 노인은 실제로 무엇을 하는가

8. 우정과 교육수준, 사회관계

9. 계속 일을 원하는 노인

10. 제도적 변화의 도전

11. 정부가 할 수 있는 것들
1)직접적인 지원할당
2)고용주 규제상의 변화와 일의 단위

본문내용

1.성공적인 노화의 정의
대부분의 사람들에게 성공적인 노화와 그렇지 못한 노화의 차이는 건강한지 아닌지로 구분할 것이다. 그러나 노화에 대한 이러한 견해는 너무 제한된 의미를 갖고있고, 일단 질병이 있으면 실패한 것으로 본다. 이처럼 질병이나 장애가 없다는 것은 성공적인 노화의 중요한 요소임에는 틀림없다. 그러나 질병이 없다는 것으로만 성공적인 노화를 설명하기는 충분하지않다. 노인의 외롭고, 무기력함같은 다른 요소들도 고려해야하기 때문이다. 따라서 성공적인 노화는 다음 세가지주요 행동들 또는 특성들을 유지하는 능력으로 정의한다.
-낮은 질병률 및 질병에 의한 장애위험 (질병 피해가기)
-높은 수준의 정신적,인지적 기능과 신체적 기능
-적극적인 인생참여
위 세가지 각요소들은 그 자체로도 매우 중요하며 다른 요소들과 다소 독립적이다.
예를 들어, 이 시대 최고의 물리학자로 알려진 스티븐호킹 박사는 오랫동안 루게릭병을 앓아왔다. 비록 자신은 휠체어에 의지하였지만 자신의 정신은 우주의 신비를 탐험하기에 무척 자유로웠다고 하였다. 테레사 수녀는 신체적 질환에도 불구하고 인도의 빈민층을 돕는 봉사를 계속 하였다. 루즈벨트대통령은 척수성 소아마비를 앓아서 장애가 있었지만 미국을 경제공황과 전쟁에서 구해냈다. 우리는 이렇게 신체장애를 겪으면서도 영웅적인 성취를 해낸 사람들에게 박수를 보낸다.
성공적인 노화의 세가지 구성요소들은 위계적으로 이루어져있다. 그리고 절대적이지는 않지만 질병과 장애가 없으면 정신적 기능이나 신체적기능을 유지하기가 쉽고, 정신적 또는 신체적 기능을 유지함으로써 적극적인 인생참여가 가능해진다. 즉, 질병과 장애가 없고, 인지적 기능과 신체적 기능을 유지하며, 인생참여를 지속하는 것이 성공적인 노화의 개념을 가장 완전하게 보여준다.

2.보편적인 노화
우리가 ‘보편적인 노화’라는 용어를 사용할때에는 현재 잘 기능하고 있지만 질병이나 장애에 걸릴 위험이 매우 큰 노인들을 의미하는데 이들은 노인 인구 중 높은 비율을 차지한다. ‘보편적인 노화’에는 두 가지 중요한 문제가 있다. 첫째는 신장, 심장, 폐와 같은 신체기관들이 나이가 들면서 서서히 쇠약해지고 면역체계 또한 쇠퇴한다.

참고자료

· 성공적인 노화 -새로운 노년문화를 위한 지침서- 존로우, 로버트 칸 공저 최혜경, 권유경 공역