상담심리 사례개념화 보고서

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문제1) 상담자가 파악한 내담자의 문제는 무엇인가?

인지적인 측면에 있어 내담자의 왜곡된 사고에 문제가 있다. 내담자는 실제로 사람들이 그렇게 생각하는지의 여부와 관계없이 사람들이 본인에 대해 재미없고 지루한 사람이라고 느낄 것이라고 생각한다. 그는 사람들이 그가 어떤 사람인지 알게 되면 어떠한 것도 자신과 함께 하지 않을 것이라고 여긴다. 그래서 다른 사람들 앞에서의 본인에게 지나치게 자신이 없고 눈치를 많이 본다. 특히, 여성에 있어서 그 정도가 심각하며 정상적인 사고가 불가하다. 주변에 여성들이 있으면 본인을 평가하고 판단하고 있다는 생각이 든다.
‘다른 사람들이 바라보는 자신’에 대한 생각 말고도 내담자는 스스로에 대한 사고 또한 지나치게 자기비하적이다. 일어나지도 않은 일에 대해 스스로가 남자로서 시원치 않다는 것을 곧 발견할 걸 알고 있다고 말하며, 본인이 남자로서 영 아닌 것 같다고 생각한다. 그는 남자를 항상 강하고, 터프하고, 완벽해야 하는 존재로 정의내리고 스스로 그 기준에 부합하지 못하다고 여기며, 본인이 남자로서 적절한지의 여부와 같은 불필요한 생각을 하고 있다. 또한, 내담자는 본인이 자살했을 경우와 같은 우울함을 유발하는 생각을 자기 전에 하곤 한다. 그는 스스로가 잠재력만큼 노력하지 않았고 인생의 많은 시간을 낭비했으며, 사람들을 많이 실망시킨 실패자라는 과장된 생각을 가지고 있다. 본인이 얼마나 형편없는 사람인지를 생각하게 되고, 절대 변할 수 없을 것 같고, 죽는 게 더 낫겠다고 생각한다.
즉, 내담자는 끊임없는 부정적, 왜곡된 사고를 통해 열등감에 휩싸여 문제해결에서 더욱 멀어지는 악순환의 모습을 보인다.

참고자료

· 없음