정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고, 그 중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는 지를 설명하고, 그 방어기제를 사용하게 된 본인의 경험과 영향 받은 특정 환경에 연결하여 설명하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 방어기제의 종류
2) 내가 자주 사용하는 방어기제

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

방어기제는 정신구조의 내적갈등이나 외부 환경의 요구와 자아가 갈등에 직면하여 불안이 일어날 때, 자아가 불안을 다루기 위해 사용하는 방법으로서 개인을 보호해 주는 심리적 과정이다. 방어기제의 개념은 프로이드에 의해 처음 제시되었으며, 마음내의 갈등에 대하여 가장 초기에 언급한 것 중의 하나이다. 초기 방어 이론은 방어가 불안을 일으킬 수 있는 추동이나 소망을 의식되지 않게 한다고 보았으며, 방어의 심리 내적 평형을 유지하는 기능에 보다 초점을 두었다. 최근에는 방어기제를 성격형성의 기초와 특정 성격의 행동 지표 또는 증상 형성의 결정요소로서 인식한다. 정신역동이론의 입장에서, 방어기제는 신경증적 증상해석을 비롯하여 인격형성, 적응 및 대처방식에 이르기까지 많은 영향을 주기 때문에, 환자와 더불어 정상인의 성격, 행동특성을 이해하는 데에 중요성이 더욱 강조된다.
프로이드에 의하면 방어란 정신 내적 갈등이나 외적인 환경적 요구와의 갈등에 직면하여 불안이 일어날 때, 그러한 불안을 다루기 위해 자아가 동원하는 갖가지 정신적 대처를 말하며 이러한 정신적 대처인 방어기제는 개인을 불안으로부터 보호하고, 내적인 또는 외적인 위험이나 스트레스 요인으로부터 보호하는 자동적인 심리과정으로, 자동적이고 미분화된 반응을 통하여 고통스러운 감정과 갈등을 줄이려는 무의식적이고 주관적인 왜곡이라고 할 수 있다.
또한 정신분석 용어사전에는 방어를 ‘위험들과 그에 수반되는 불쾌한 정동들로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 작동하는 자아의 분투’로 정의한다. 본론에서는 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 설명하고, 본인이 자주 사용하는 방어기제를 3가지를 예를 들어 설명해보겠다.

참고자료

· 네이버 지식백과
· Arthur J. Clark, 방어기제를 다루는 상담기법, 김영애 가족치료연구소
· 이부영(2006). 분석심리학. 일조각.