자기분석

소개글

상담이론과실제
주제: 자기분석

목차

I. 서론

II. 본론
1. 자기분석을 위한 검사 해보기
2. 나에 대한 통합적인 이미지는?

III. 결론

IV. 출처

본문내용

I. 서론

한참 ‘나 자신은 누구인가?’ ‘나는 어떻게 살아야 하는가?’ 등 존재론적인 고민을 했던 질풍노도의 시기를 지나 성인기에 접어든 지도 오랜 시간이 지났지만 아직 종종 나 자신은 누군지에 대해서 고민을 하기도 한다. 나라는 존재는 학생일 때와 사회인일 때, 또 한 가족의 구성원으로서 내가 수행해야 하는 역할이 달라지기 때문에, 존재론적인 측면에서 나 자신이 누구인지에 대한 고민은 어쩌면 살면서 계속 해 나가야 하는 것인지도 모른다는 생각이 든다. 또 인간은 자기 자신에 대해서는 관대해지기 마련이므로, 자신에 대해서 객관적으로 돌아보지 않는다면 자신이 가지고 있는 문제점을 제대로 해결하여 ‘더 나은 자기자신’으로 나아가지 못하게 된다고 생각한다.

II. 본론
1. 자기분석을 위한 검사 해보기

자기분석을 위해서 내가 실시해 본 검사 중 첫 번째는 MBTI이다.. MBTI는 제2차 세계 대전 시기에 개발된 일종의 성격유형 테스트이다. 현재 성격 검사 중 가장 대중적으로 알려져 있는 검사이다. MBTI의 성격유형에는 총 16가지 유형이 있고 서로 극과 극인 한 쌍의 성격이 존재하는 네가지 척도가 있다.

참고 자료

MBTI와 나의 가족 이해, 김정택, 한국심리검사연구소, 1994.10
에니어그램의 지혜, 돈 리처드 리소, 한문화, 2017.06