엘리스의인지치료이론을 설명하고 자신이 경험하는 불안상황(예를들면 여러사람들 앞에서 자신의 생각을 이야기하는 상황)

소개

사회복지실천기술론
주제: 엘리스의인지치료이론을 설명하고 자신이 경험하는불안상황(예를들면 여러사람들앞에서 자신의생각을 이야기하는 상황)을 엘리스의비합리적신념의 개념을 적용하여 적용과정과 결과를 ABCD모형에 근거하여 제시해보시오

목차

Ⅰ. 서론, 인지행동모델에 대하여

Ⅱ. 본론
1) 앨리스 인지치료이론 설명
2) 나의 불안상황 적용 및 결과(ABCD모형)

Ⅲ. 결론, 정리 및 느낀점

본문내용

Ⅰ. 서론, 인지행동모델에 대하여

인지행동모델이 등장하게 된 배경은 다양한 클라이언트와 복잡한 문제에 있어 모두 적용이 가능한 통합이론의 필요성이 제기되어졌으며, 클라이언트와 환경 사이의 상호적인 작용에 대하여 포괄적으로 이해를 할 수 있는 이론 및 모델에 대한 필요성이 제기되었기 때문이다. 또한 정신분석모델의 치료에 대한 거부, 그 효과성에 대하여 의문이 제기되어졌기에 인지행동모델이 등장하게 된 것이다.
인지행동모델의 인간관은 세 가지로 이야기 해볼 수 있겠다. 첫째, 인간은 외부의 자극에 수동적으로 반응하는 존재가 아니다. 둘째, 인간은 심리내적인 힘에 의해서 결정되어지는 존재가 아니다. 셋째, 인간이 하는 행동은 개인과 환경 사이의 상호작용의 결과인 것이다. 다음으로 인지행동모델의 개입목적은, 문제의 원인이 되는 비합리적인 신념 및 왜곡되어진 사고를 확인, 점검하며 재평가를 해서 수정을 할 수 있도록 원조하는 것이다. 인지행동모델로는 합리정서치료, 인지치료, 문제해결치료 등이 존재하고 있고, 이 외에도 불안관리훈련, 스트레스 개선훈련 등의 다양한 치료적 모델들이 존재하고 있다. 그렇다면 본론에서 부터는 이들 이론 중의 한 가지인 앨리스라는 학자가 주장한 합리적 정서치료에 대해서 이야기 해보려고 한다.

Ⅱ. 본론

1) 앨리스 인지치료이론 설명
(1) 기본가정 : 인간이 가지고 있는 사고 및 정서(감정)는 상호적으로 관계를 형성하고 있으며, 정서와 행동은 사고에서부터 비롯되어진다. 또, 인간이 지니는 부정적인 감정들과 심리적인 증상은 비합리적인 신념으로부터 비롯되어지는 것이다. 또한, 정신 또는 심리장애는 어떠한 사건에 대하여 절대적인 평가를 하고자하는 경향에서 발견되어지는 것이다.
(2) 특징 : 클라이언트가 자신의 비합리적인 신념 및 그런 신념들로부터 생기게 되는 부적절한 정서적인 결과를 스스로 자각하며, 비합리적인 신념을 수정할 수 있도록 원조해주는 것이다.

참고자료

· 사회복지실천기술론, 2015, 사회복지교육연구센터, 나눔의집.
· 사회복지실천기술론, 2009, 전남련 외, 학현사.