GOLD
GOLD 등급의 판매자 자료

[간호와영양]청소년기 - 청소년 식단, 성장과발달 청소년 영양, 생애주기별 청소년기 영양, 청소년식사

간호와 영양 생애주기별 대상자의 영양관리 청소년기의 영양관리 슬라이드쇼 pdf입니다. 간단한 요약, ppt 만드실 때 참고하시면 좋습니다.
15 페이지
어도비 PDF
최초등록일 2019.12.16 최종저작일 2018.10
15P 미리보기
[간호와영양]청소년기 - 청소년 식단, 성장과발달 청소년 영양, 생애주기별 청소년기 영양, 청소년식사
  • 미리보기

    소개

    간호와 영양
    생애주기별 대상자의 영양관리 청소년기의 영양관리 슬라이드쇼 pdf입니다.
    간단한 요약, ppt 만드실 때 참고하시면 좋습니다.

    목차

    1. 청소년기의 특징
    2. 영양과 영양소
    3. 식습관
    4. 과체중과 비만 위험요소
    5. 비만과 연관된 위험
    6. 역할분담

    참고문헌

    본문내용

    청소년기의 특징
    신체적, 정신적, 사회적, 성적 성숙의 시기
    여아는 10~12세, 남아는 약 2년 후에 해당

    식이 습관에 영향을 주는 요소
    시간, 압력, 친구

    다이어트
    청소년기에 큰 관심 → 식이 장애 발생률을 높임.

    일부 청소년의 채식
    도덕, 건강과 관련된 이유로 채식을 선택

    영양요구는 신체 근육의 발달과 밀접한 연관을 갖기 때문에 최대요구량은 신체가 거의 두 배가 되는 시기에 최고에 달함
    성인 신장의 15~20%, 성인 체중의 50%에 도달

    접근하기 편하고 영양학적인 가치와 상관없이 맛있는 것을 선호하는 경향(ex 과자)
    청소년들은 많은 양의 탄산음료를 마시는 경향
    - 일부는 높은 카페인과 당이 있는 콜라를 규칙적으로 마심.

    최신 패션 트렌드들의 영향이 큼
    많은 수의 여자 청소년 정상 체중에서 25% 이상을 빼고 싶어 하면서 일부러 굶거나 폭식을 하고 강제로 토함.

    채식을 선택한 청소년들은 영양이 부족할 수 있음
    시리얼, 콩, 야채를 매일 식사에 포함시켜야 함.

    * 대표적인 식이 장애
    ① 거식증
    ② 폭식증
    ③ 비만

    참고자료

    · http://www.cdc.go.kr/CDC/cms/content/mobile/98/66098_view.html
    · http://www.samsunghospital.com/home/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID=28558&CONT_SRC=HOMEPAGE&CONT_ID=4628&CONT_CLS_CD=001021008002
    · http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=105399
    · 김미예 외, 『아동건강간호학』, 수문사, 2015, p.579
    · 「성장기, 아이들에게 더 필요한 영양소」, 『국민건강 지능센터 건강칼럼』,2015.1.21.(https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2845200&cid=51017&categoryId=51017, 2018.10.07.)
    · 이상록, 김진희(2011), 『비만이 청소년 발달에 미치는 영향』, 「청소년복지연구」, 13권(4호), 91-117
    · 대한비만학회, 소아청소년 비만 예방 5계명
    · 박정환, “배고파서 짜증나는 ‘행그리‘… 아침식사 거르면 정신건강 악영향“, <ㅂ릿지경제>, 2018.08.16
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      지식판매자가 등록한 자료는 매우 유익하고, 주제가 잘 정리되어 있어 학습에 큰 도움이 됩니다. 특히 자료의 품질이 높고, 내용이 풍부하여 많은 정보를 얻을 수 있었습니다. 앞으로도 이러한 유익한 자료가 계속 등록되기를 기대합니다!
    • 자주묻는질문의 답변을 확인해 주세요

      해피캠퍼스 FAQ 더보기

      꼭 알아주세요

      • 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
        자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
        저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
      • 해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.
        파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
        파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

    함께 구매한 자료도 확인해 보세요!

    찾으시던 자료가 아닌가요?

    지금 보는 자료와 연관되어 있어요!
    문서 초안을 생성해주는 EasyAI
    안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
    저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
    - 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
    - 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
    - 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!
    이런 주제들을 입력해 보세요.
    - 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
    - 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
    - 작별인사 독후감
    해캠 AI 챗봇과 대화하기
    챗봇으로 간편하게 상담해보세요.
    2025년 08월 01일 금요일
    AI 챗봇
    안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
    1:05 오후