수면, 노인수면, 사례관찰

최초 등록일
2019.03.30
최종 저작일
2017.09
8페이지/한글파일 한컴오피스
가격 1,000원 할인쿠폰받기
판매자헤윰 (본인인증회원) 2회 판매
다운로드
장바구니

소개글

case study가 아닌 사례가 주어졌을때 문헌고찰 및 간호중재를 나열한 레포트입니다!

목차

1. 수면의 단계

2. 수면주기

3. 노인수면의 특징

3. 간호과정
1) 대상자 정보
2) 수면형태
3) 진단
4) 계획 및 중재

4. 참고자료

본문내용

* NREM 수면의 특징
- 최소한의 정신활동과 규칙적인 신체의 움직임과 관련
- 전체 수면 중 전반부에서만 나타남(밤 수면의 75-80%)
- 뇌파활동이 점차적으로 느려짐, 생리적 기능 감소
- 뇌의 조직세포와 상피세포 재생
- 골격근 이완 -> 기초대사율 저하 -> 신체에너지 보존
- 성장호르몬 분비(골격성장, 단백질 합성, 조직재생)

* REM 수면이 중요한 이유
- 육체와 정신이 회복되고 다음날의 전체적인 컨디션에 영향
- REM 수면동안 하루에 흡수된 모든 정보들이 처리
- 뇌는 기억력을 강화하는 신경접속 형성 -> 기분을 좋게 해주는 세로토닌, 도파민 같은 신경전달물질 보충

수면주기
- 수면주기의 어느 단계에서 깨도 다시 잠이 들 때는 NREM 1단계부터 시작
- 성인은 1주기가 90분 정도 지속
∙ NREM 1~ 3단계를 20~ 30분동안 모두 거침
∙ 4단계는 약 30분동안 지속
∙ 다시 3, 2단계로 가는데 20분 이상 소요
∙ REM 단계에서 약 10분간 지속
=> 첫 번째 수면주기 종료
- 7~ 8시간의 수면동안 4~ 6회 주기 경험

노인 수면의 특징
- NREM 3, 4 단계 수면 감소
- REM수면이 짧아지며 전체 수면의 약 20-25% 차지
- 밤에 자주 깨고 잠드는데 어려움
- 총 수면 시간은 7시간 내외로 유지되나 수면의 효율성이 떨어지면서 수면의 질 저하
- 낮잠 횟수 증가

참고 자료

고자경 외 (2017. 3). 성인간호학Ⅰ. 퍼시픽북스
손정태 외 (2015. 2). 기본간호학Ⅱ. 현문사 전진숙. (2008). 노인의 수면양상과 수면인식에 관한 연구. 석사 학위논문

자료문의

ㆍ이 자료에 대해 궁금한 점을 판매자에게 직접 문의 하실 수 있습니다.
ㆍ상업성 광고글, 욕설, 비방글, 내용 없는 글 등은 운영 방침에 따라 예고 없이 삭제될 수 있습니다.
ㆍ다운로드가 되지 않는 등 서비스 불편사항은 고객센터 1:1 문의하기를 이용해주세요.

판매자 정보

헤윰
(본인인증회원)
회원 소개글이 없습니다.
판매지수
ㆍ판매 자료수
48
ㆍ전체 판매량
300
ㆍ최근 3개월 판매량
54
ㆍ자료후기 점수
평균 A
ㆍ자료문의 응답률
받은문의없음
판매자 정보
ㆍ학교정보
  • 비공개
ㆍ직장정보
  • 비공개
ㆍ자격증
  • 비공개
  • 위 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
    위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지되어 있습니다.
    저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.

    찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

    더보기
    우수 콘텐츠 서비스 품질인증 획득
    최근 본 자료더보기
    수면, 노인수면, 사례관찰