중년의 위기를 다각도로 고찰하기 바랍니다

소개

노년심리학

목차

I. 서론

II. 본론
1. 중년의 위기란
1) 남성의 중년의 위기
2) 여성의 중년의 위기
2. 중년의 위기는 어떻게 슬기롭게 극복할 수 있는가

III. 결론

IV. 출처

본문내용

I. 서론

사람은 누구나 청소년 시기에 사춘기를 겪는다. 이 시기를 어떻게 보내는지가 남은 인생에 큰 영향을 끼치기도 한다. 사람은 사춘기를 한번만 겪는 것이 아니다. 중년의 시기에 사람들은 두번재 사춘기를 겪는다. 첫번째 사춘기가 반항과 질풍노도로 대표된다면 두번재 사춘기는 ‘중년의 위기’라는 말로 대표된다. 어느 순간부터 사람들은 나이를 먹는다는 것에 막연한 두려움을 느낀다. 어렸을 때는 새해가 되어 카운트다운을 하고, 떡국을 먹으며 한 살을 더 먹는다는 것이 재밌었다. 그렇기 때문에 어떤 아이들은 나이를 더 빨리 먹기 위해 떡국을 몇 그릇 먹기도 했다. 하지만 어느순간부터 새해가 된다는 것은 사람을 착잡하게 만들기도 한다. 이러한 경향은 중년의 시기에 들어져서 갑자기 심해지게 된다. 이 시기 사람들이 느끼는 정신적인 불안을 중년의 위기라고 하는 것이다.

II. 본론
1. 중년의 위기란

중년은 인간의 인생에서 장년과 노년 사이의 단계를 이르는 것으로, 성별에 관계없이 쓸 수 있는 말이다. 일반적으로는 40대에서 50대의 시기를 일컫는다.
중년의 시기에는 다음과 같은 변화가 일어난다. 첫번째로는 죽음을 비로소 제대로 인식하게 된다. 중년기 이전의 장년기까지는 암묵적으로 자신은 늙지 않을 것이고 자신의 젊음 또한 무한할 것이라고 생각한다. 하지만 중년기부터는 나 자신의 삶과 내가 벌인 모든 일들을 마무리할 시기가 오고 있다는 것을 막연하게 느끼게 된다. 이 시기의 죽음에 대한 인식은 부모님의 죽음을 계기로 급속하게 생겨나는 경우가 많다. 현재는 의료기술의 발달로 평균 수명이 길어지게 되면서, 점점 많은 중년들이 노부모를 봉양하는 기간이 길어지고 있고, 이에 따라 삶의 유한함에 대해서 비로소 자각하는 시기도 늦어지고 있다.
두번째는 자신의 삶의 족적을 되돌아보는 중간점검의 시간을 갖는다는 것이다. 이 시기의 사람들은 자신에게 여러가지 질문을 하게 된다.

참고자료

· ‘위기의 중년’? ‘제2 사춘기’일 뿐!, 조철, 시사저널, 2013.01.29
· 인정하고픈 마음이 ‘중년의 위기’ 불러, 이윤수, the korea post, 2017.11.21