정신건강에 문제가 생겼을 경우, 이로 인한 정신적, 신체적 문제들은 어떠한 형태

소개

정신건강론
정신건강에 문제가 생겼을 경우, 이로 인한 정신적, 신체적 문제들은 어떠한 형태로 나타날까요?

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 신호
2. 정신적 문제
3. 신체적 문제
4. 해결방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
근래의 대중매체를 보면 가장 많이 나오는 말 중에 ‘공황장애’에 대해서 언급하는 것을 확인할 수 있다. 연예인들이 가장 많이 앓고 있는 정신적 스트레스의 질병인 것이다. 이는 다양한 것들에 그 원인을 찾을 수 있다. 능동적인 아닌, 수동적인 상황에서 발생하는 극심한 스트레스, 피로의 누적, 우울증등 그 원인도 굉장히 다양하다. 심장이 두근거리며 빨리 뛰고, 내 신체가 제어가 안될거 같은 느낌이다. 컴퓨터로 치자면 소프트웨어의 비정상으로 인해 하드웨어가 고장난 기분인 것이다.
자신도 모르는 새에 이와 같은 정신적 질병을 갖고 있는 사람이 많다. 원인을 모르고, 의식도 하지 않은채 그냥 무시하고 놔두는 경우이다. 하지만, 이것은 신체적인 아픔과 질병보다 위험하다. 자신 몸의 통제가 안된다는 것은 이후 어떤 일이 발생할지 모르는 것과 동일하다. 심지어 자살과 같은 극단적인 상황까지 영향을 미치게 된다. 현대인은 이와 같은 정신적 질병에의 두려움을 확실하게 깨닫고 자가진단의 다양한 방법, 혹은 의료기관등의 도움을 받아 치료를 할 수 있어야 한다.

Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 신호
공황장애는 정신 건강이 보내는 적신호 이다. 또한 현상이기도 하다. 현대인은 정신 건강에 많은 의심을 갖고 있지만, 대부분은 이를 의식하지 못하고 지나가는 경우가 많다. 현실적으로 나타나는 현상에 대해 본인이 아는 것이 없기 때문이다. 다만 최근에 위의 사례와 같은 현상들이 대중매체를 통해 확산되었기에 이를 인식하고 두려워 하는 것이다.

참고자료

· 디지털 타임스 인터넷 마케팅팀 ‘죽을 것 같은 극한의 공포 ‘공황장애’‥누구나 겪을 수 있어‘ 2017.5.17
· 인천일보 온라인 뉴스팀 ‘공황장애, 멍 때리기가 보약이다’ 2017.5.12