성격이론 중 하나를 선택해 설명하고 일상생활에서 어떻게 활용할 수 있을 지 구체적인 방법을 제시하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 행동수정 이론이란

2. 행동수정 이론을 일상생활에서 어떻게 활용할 수 있을 지 구체적인 방법
1) 행동수정의 기술
2) 부적응행동과 학습
3) 강화

3. 시사점

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

행동수정기법과 행동치료는 인간행동에 대한 성공적인 치료기법으로 발전을 이루고 있다. 21세기의 행동수정과 행동치료의 적용분야는 20세기와 같이 아동양육, 특수아동문제, 부모교육, 학교교육, 이상심리 치료분야에만 한정되는 것이 아니라 가족치료, 스포츠 심리학, 자녀양육, 중독치료, 임상심리, 비만과 생활습관에 대한 자기관리, 스트레스 관리, 부모교육, 정신건강, 재활치료, 성인의 정신건강과 유지, 지역사회 심리학, 노인문제를 다루는 것, 그리고 산업 및 정부정책등의 전 영역으로 확산되고 있다. 특별히 21세기 가족심리학의 전제와 기법에는 행동주의 심리학의 이론과 실제가 광범위하게 활용되고 있다. 해결중심 가족치료, 이야기 치료 및 반영 팀등은 인지행동치료 및 동기강화 상담 등의 전제와 기법의 많은 부분에서 일치한다. 심리적인 수행과 운동수행의 발달을 촉진시키는 스포츠 심리학도 행동주의 심리학에서 방법과 전략을 찾는다. 따라서 본론에서는 성격이론 중 하나를 선택해 설명하고 일상생활에서 어떻게 활용할 수 있을 지 구체적인 방법을 제시해 보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 행동수정 이론이란

인류의 역사를 돌이켜 보거나 현대인의 삶의 모습을 살펴보면은 모든 사회는 예외 없이 행동의 문제를 지니고 있는 사람들이 있다. 따라서 부적응행동을 수정하고 적응행동을 형성하고 증강하는 일은 비단 카운슬러나 교육자들만의 관심이 아니다. 창조적이고 품위가 있으면서도 적극적인 행동을 육성하고, 반면에 파괴적이고 비윤리적이며 자기패배적 행동을 제지하려는 노력은 수많은 분야에 종사하는 많은 사람들에 의해 가정, 학교, 직장, 사회 등에서 광범위하게 이루어지고 있다.

20세기에 인류가 이룩한 가장 뛰어난 지적 성취는, 인간행동에 대한 과학적 접근이라고 할 수 있다. 19세기이전에는 비정상적인 행동을 귀신과 악령의 투입으로 설명하였으나, 20세기를 전후하려 정신분석이론이 대두하면서, 체계적이고 조직적인 분석이 이루어지기 시작했다.

참고자료

· 이성진, 행동수정 교육과학사, 2001.
· 김순혜, 청소년 상담론, 학지사, 2004.
· 김미경 외, 정서 및 행동장애아 교육, 학지사, 2010.
· 김영진, 심리학 역사 속에서의 상담이론, 교육과학사, 2003.