불안과 각성(각성의 개념정의, 불안수준과 학습, 불안과 학습의 일반적 관계)

목차

I. 각성

II. 불안수준과 학습
1. 언어학습의 통한 불안실험
2. 시험불안

III. 불안과 학습의 일반적 관계

참고문헌

본문내용

I. 각성(arousal)
각성이란 신체적, 심리적 반응이 주의 집중적이고, 세심하고, 깨어있는 상태를 말한다. 아무리 동기유발이 잘되어 있어도 지나치게 졸립다거나, 너무 재미가 없으면 학습의 효과를 기대할 수는 없다. 반대로 입학시험에서와 같이 한, 두 문제를 더 맞고 틀리는 것이 합, 불합격을 좌우하는 경우, 지나친 흥분과 각성에 따라 오히려 시험을 그르칠 수 있다.
일반적으로 교사는 모든 학생이 높은 각성 수준을 갖기를 원하고, 또 요구한다. 교사는 마땅히 학생들로 하여금 학습과제에 주의를 집중하고, 최적의 각성수준을 유지하도록 해야 한다. 그러나 요즘의 고등학교에서와 같이 하루에 십수시간 씩을 학교 공부에 할당하는 경우, 주의 집중이 그리 쉽게 되지 않는다. 그것은 사실 무리한 일이다. 따라서 수업의 질과 효과를 높이기 위해서도 수업시간을 좀 더 단축할 필요가 있다.
"교과목에 대한 학생의 목적의식의 자각과 의욕이 학습의 효율성을 배가시키는 바, 그러한 경우 그 과제를 학습하는데 필요한 시간의 평소의 1/3내지 1/5이면 족하다"는 뎀보(Dembo, 1977)의 견해에 귀 기울일 필요가 있는 것이다.
학습과제의 성격에 따라 요구되는 각성 수준이 다를 수 있다. 모리스(Morris, 1988)는 이를 아래 페이지의 그림으로 보여주고 있다.
일반적으로 말해서 색깔 별로 단추를 분류하거나, 잘 아는 시를 암송할 때와 같이 단순한 과제는 높은 수준의 각성이 효과적이고, 논문을 작성하거나 입학시험을 치르는 것과 같이 복잡한 과제는 오히려 낮은 수준의 각성이 더 효과적이라는 것이다.
교사가 학생들을 동기 유발시킴과 아울러 적절한 각성 수준을 유지하는 방법은 상황에 따라 다양하게 강구될 수 있을 것이다. 몇 가지 예는 다음과 같다.
첫째, 교사가 학생들이 전혀 기대하지 않았던 수업활동을 한다거나, 혹은 음성의 강도, 억양, 고저 등을 변화시키는 방법
둘째, 의사소통의 방식을 바꿈(시청각 자료 활용)으로써 주의를 환기시킴

참고자료

· 교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
· 발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
· 심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
· 아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
· 상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
· 성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
· 발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
· 심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003