친밀한 인간관계 형성

목차

1. 신체적 매력을 키워라
2. 가까이 지내라
3. 친숙해지도록 해라
4. 닮은 점을 갖춰라
5. 도움이 되는 사람이 되어라
6. 고정관념과 편견을 버려라
7. 자기노출을 하라

본문내용

우리는 사회생활 속에서 다른 사람들과 관계를 맺고, 그 관계를 친구나 동료와 같은 친밀한 관계로 발전시키고 유지하면서 살아간다. 다른 사람들과 친구관계를 맺거나 그 밖의 다른 친분관계를 맺는 것은 일상생활에서 매우 중요한 과정이다. 우리는 대인관계를 통해서 자신의 욕구를 충족시키고, 편안함과 애정을 주고받고, 감정적 지지를 얻고, 충고를 듣거나 조언을 해 주고, 다른 사람에게 영향력을 발휘하고, 자아상을 발전시킬 수 있다(Reisman, 1979; Brehm, 1992). 대부분의 친분관계는 갑자기 이루어지기보다는 시간의 흐름에 따라 서서히 발전하는 경우가 많다. 더욱이 친밀한 대인관계를　형성하는 데 영향을 주는 요인도 다양하다.

1. 신체적 매력을 키워라
대부분의 문화에서 중요한 믿음은 아름다운 것은 선할 것이라는 확신이다 그래서 사람들은 매력적인 사람과 관계 맺기를 원한다. 한 연구(Feingold, 1992)에 따르면 사람은 매력적인 사람이 더 사교적이고, 지도력이 있고, 성격이 따뜻하며, 정신적으로 건강하고) 지적일 것이라고 여긴다. 데이트나 결혼을 할 때 매력적인 사람을 더 좋아하는 것도 바로 이와 같은 인식의 결과다.
사람들은 신체적으로 매력적인 사람을 좋아하는데, 이 같은 경향은 여자보다 남자에게서 더 두드러지게 나타난다. 대부분의 남자는 신체적으로 매력적인 여자를 좋아한다. 남녀가 교제할 때 중요하다고 생각하는 열세 가지의 특징 중 남자들은 신체적이 매력을 세 번째로 중요한 특징으로 생각하는 반면, 여자들은 여섯 번째로 꼽았다(Buss, 1985). 대개 여자들은 덜 매력적인 남자와 데이트를 하려는 경향이 있다. 결혼한 사람의 경우 일반적으로 여자의 신체적 매력은 남자에게 즐거움을 가져다주지만 남자의 신체적 매력은 여자에게 불안감을 가져다준다.
파인골드(Feingold)는 신체적 매력에 대한 객관적 평가보다 자신에 대한 주관, 지각이 훨씬 더 중요하다고 본다. 대부분의 사람은 객관적인 기준으로 판단해 보 때 아르답다거나 잘생겼다고 할 수 없다. 그럼에도 불구하고 사람들은 자신을 좋아하며 패션잡지의 모델처럼 생기지 않은 것을 걱정하지 않는다.

참고자료

· 교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
· 발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
· 심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
· 아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
· 상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
· 성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
· 발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
· 심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003