질 좋은 수면

최초 등록일
2017.09.09
최종 저작일
2016.08
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목차

1. 질 좋은 수면
2. 질 나쁜 수면
3. 수면 과다
4. 뇌졸중
5. 쾌적한 수면
6. 사이클
7. 동영상
8. Q&A

본문내용

Shakespeare (1564.4.?~1616.5.3)
좋은 잠이야 말로 자연이 인간에게 부여해 주는 살뜰하고 그리운 간호사

질 나쁜 수면
반대로
질 나쁜 수면은 몸의 기능을 저하시키는 최대의 적


심혈관질환
심장병

수면 과다
수면 과다 사망률 최대 40%

참고 자료

http://bonlivre.tistory.com/143

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