당뇨교육

최초 등록일
2016.12.10
최종 저작일
2016.01
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목차

1. 당뇨병이란?
2. 당뇨병의 진단
3. 당뇨병의 원인
4. 당뇨병의 증상
5. 당뇨병의 기준
6. 당뇨병의 합병증
7. 그림으로 보는 합병증의 사례
8. 정기검진
9. 약물관리
10. 운동요법
11. 발관리
12. 식이 요법
13. 식사 관리시 주의 해야 할 점
14. 당뇨에 대해 알아볼까요?( O, X 퀴즈 )

본문내용

당뇨병이란?
혈액속의 포도당(혈당)이 너무 많아져서 소변으로 포도당이 나감.

당뇨병의 진단
요당 검사(소변)
검사결과 양성으로 나오면 혈당검사를 하여 정확한 진단을 받아야 한다.

혈당 검사(혈액)
공복 혈당치
126mg/dl이상
식후 2시간 혈당
200mg/dl이상.

<중 략>

운동요법
운동시 주의 사항
- 운동 전에 혈당을 체크. 300mg/dl이상이면 운동하지 않는다.
- 식사 후 1시간에 운동
- 장시간 심한 운동을 할 경우: 매 시간마다 30gm의 당질 식품을 섭취
- 너무 덥거나 추운 날씨에 운동 하지 않는다.

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