시데스코아로마스크랩북정리

소개

시데스코 아로마를 공부하면서 꼭 제출해야하는 스크랩북 정리 입니다. 실제로 공부하면서 하나하나 한달동안 정리한 내용입니다. 다른 책과 중복되거나 복사한것이 아닌 공부하면서 정리한 내용입니다

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본문내용

● 아로마테라피 정의
Aromatherapy란 Aroma(향기, 방향) 와 Therapy(치료, 요법) 의 합성어로 향기나는 식물(Herb) 의 꽃, 잎, 줄기, 부리 등에서 추출한 휘발성 정유(에센셜오일)의 에너지를 이용하여 우리 몸안에 있는 자가면역력을 증강시켜 주는 대체요법이며, 심신의 불균형 상태를 신체적, 정신적, 영적인차원에서의 치유 개선효과를 가 져오는 전인(Holstic-hole=holy= 성스러움) 요법이다.
(▪ 신체: 대상포진: 라벤다(숙면, relex, 항균)
정신: 통경작용: 로만카모마일 (진정): 에스테르가 70% )

● 아로마테라피의 역사
▶고대이집트
미이라를 시체가 썩지 않게 방부제 역할로 시더우드 , 미르(몰약), 유향(프랑킨세스), 샌달우드, 스파이크라벤더 를 사용
▪ 종교적(정신적):경건 - 디톡스치료적(신체적):방부
▶고대 그리스
히포크라테스도 주니퍼, 프랑킨센스, 몰약, 로즈, 자스민 , 일랑일랑(가난한자의 자스민)등 이용하여 병을 치료.
▶중동(아랍)
★ 아비세나 - 전통적인 증류법고안
▶현대의학
★ 르네 모리스 가테포세 -“아로마테라피“ 라는 용어를 처음 사용함
★ 장발렛- 아로마를 처음으로 임상에 적용
★ 마라겟 모리- 아로마케라피를 에스테틱과 접목하고 캐리어 오일에 희석하여 사용

●에센셜오일의 정의
에센셜 오일이란, 허브(Herb)의 꽃, 잎, 줄기, 열매, 뿌리 등에서 추출한 100% 고농축된 (essential)오일. 모든 허브 식물에는 자기를 번식, 성장시키는 힘과 병을 치유 하고 상처를 낫게하기위해 자기안의 독소를 만들어 내고 이런 식물의 에너지는 치료성분이 있음.

▶에센셜오일의 체내 흡수경로
◆ 후각과 피부를 통해 동시에 아로마 테라피효과를 얻는방법- 아로마 마사지or 목욕법
20분~2시간후 효과( 혈액검사-코티졸(스트레스호르몬)줄어듬)
아로마마사지후 닦아내지 않고 흡수시킨다.
◆ 후각을 통해 정신적인 효과를 얻는 방법- 후각을 통한 흡수
정신적경로:코→후각신경→변경계(감정조절)→뇌피질→시상하부→뇌하수체→호르몬→자율 신경계

참고자료

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