유아기 비만 치료 및 개선방안

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각 개인의 성장 정도나 성장 시기는 유전적 영향과 영양공급에 영향을 받으며 개인의 속도에 따라 융통성을 발휘해야한다는 것은 다른 이론이나 눈높이교육을 통해 기본적으로 우리는 충분히 인지하고 있다.
이중에서 유전적 영향은 피해갈 수 없겠지만 유아기의 영양 공급의 중요성에 대해 정확히 알고 상황에 맞게 대처할 필요가 있다고 본다. 그로써 유아의 비만을 예방 또는 적합한 치료가 동반 되어야한다.

우선 이유식부터 살펴본다면 이유식의 장점과 필수불가결 함에도 불구하고 이유 시기가 너무 빠르면 유아비만이나 알레르기를 유발할 가능성이 높다는 위험이 따르게 된다. 그렇다고 너무 늦어지게 되면 성장 지연이나 편식유발을 불러올 수 있는 위험도 갖게 된다.

이로써 개인에 따른 시기가 매우 중요하므로 유심히 살피고 적절한 시기에 이유식을 시작해야 한다는 것을 알 수 있다. 그 시기는 보통 백일 이후 체중이
출생 시의 2배가되는 약 6~7kg 정도가 되면 이론적으로 이유식을 시작하면 된다.

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