부경대학교 긍정심리학 레포트 (현대인의 심리, 인간 심리의 이해)

목차

1. 긍정심리학이란?
2. 긍정심리학의 실천
3. 한국 문화에서의 긍정심리학
4. 참고문헌

본문내용

지난 20세기 동안 지그문트 프로이트의 영향으로 정신의학자들은 인간의 부정적인 면에만 몰두한 경향이 있다. 이러한 경향을 반성하고 마음의 밝은 면을 규명해서 북돋우려는 심리학의 새로운 분야가 긍정심리학이다.
인간을 이해하는 학문 중의 하나인 심리학은 2차 세계 대전 이후로 주로 사람들의 손상된 부분과 부정적인 부분들을 교정하고 치료하는 데에 치중하였다. 소수의 인간들이 보이는 부정적인 장애나 문제에 지나치게 초점을 둠으로써 심리학은 대다수의 보통 사람들에게 잘 되고 있는 것, 긍정적인 부분에 대해 배울 수 있는 기회를 갖지 못했고 이는 인간 이해의 측면에서 심각한 불균형을 가져왔다. 최근 심리학에서 강조하고 있는 긍정심리학은 이러한 불균형을 해소하고 인간의 잠재력을 계발하고 행복을 추구한다.
긍정심리학적 연구와 주장들이 단순한 학문적 개념을 넘어 사회, 문화, 경제, 정치 전반에서 새로운 패러다임으로 그 영향력을 발휘하게 된 것은 1998년 미국 심리 학회 연례회의에서 Martin Seligman의 연설 덕분이다. 이전의 인본주의적 접근법과 달리 인지행동치료에서 사용하던 과학적인 연구 방법을 긍정심리학에 적용함으로써 대중화시키는 데 성공하였다.

참고자료

· Martin Seligman(2009). 마틴 셀리그만의 긍정심리학. 물푸레.
· 우문식(2012). 긍정심리학의 행복. 물푸레.
· 우종민, 최승미(2007). 긍정심리학의 현황과 과제. 대한스트레스학회. pp 245~253.
· 이희경, 이동귀(2007). 긍정심리학적 인간이해와 변화. 가톨릭대학교 인간학 연구소. pp 16~38.
· 박주언 외 5명(2008). 행복과 정신건강의 긍정심리학적 접근. 대한스트레스학회. pp 107~112.