인지행동적 구조화 집단상담 프로그램

목차

I. 학교 현장에서 접하는 구체적 상황
II. 전요섭 교수의 ‘생각을 바꾸면 행복이 보인다.
III. 집단 상담 프로그램

본문내용

[집단 상담 프로그램 01]

I. 학교 현장에서 접하는 구체적 상황
A교사는 1반 담임 교사로서 학급 아이들 때문에 매우 힘들어 하고 있다. 37명의 학생 중에 유독 5~6명의 학생들이 학교와 사회와 가정에 대해서 부정적인 생각을 가지고 있는데, 이를 친구들에게 자주 전해서 학급 전체적인 분위기가 매우 부정적이고 갈등이 심한 분위기로 바뀌고 있다. 학급 아이들을 전체를 대상으로 10여명씩 그룹으로 이 부분에 대한 집단 상담을 진행하려고 하는 상황이다.

II. 전요섭 교수의 ‘생각을 바꾸면 행복이 보인다.’ 적용
모든 사람이나 사물 또는 사건에 대하여 긍정적이지 못하고 항상 나쁘고 어두운 면만 보려는 경향이 있어, 행복한 못한 대상에게 적용함. 주교재의 9번 ‘부정적 생각’을 접목.

1. 적용 및 프로그램 사용 시기
- 중,고 대학생 성인 남녀
- 탐색기 및 변화기

2. 인원
10명에서 12명 정도가 한 그룹이 된다. (성인 기준으로 연령에 따라 감소될 수 있음)

3. 효과
1) 자신의 긍정적인 면을 분석할 수 있는 기회가 되다.
2) ‘나’라는 존재를 둘러싼 많은 긍정적인 요인들을 알아볼 수 있게 된다.

4. 소요시간
약 50분(회상과 기록 20분, 기록에 대한 설명 20분, 느낌에 대한 토의 10분)

5. 방법
1) 준비된 용지를 일인당 1장씩 나누어 준다.
2) 가운데를 중심으로 오늘의 나에게 긍정적인 영향을 준 사람/사물에 대해서 적어나간다. (중심에 가까운 단어일수록 나에게 많은 영향을 줌)
3) 집단끼리 돌아가며, 자신이 적은 내용을 설명한다.
4) 모든 과정이 마쳤으면, 이 프로그램을 통해서 느낀 것이 무엇이었는지, 왜 그렇게 느꼈는지, 자신의 생각을 발표하고 서로 토의해 본다.

III. 집단 상담 프로그램

[나의 긍정에너지 꽃]
청소년기에는 자기 주도적인 성향이 커지는 시기이다. 하지만, 대부분의 학교나 가정에서는 자율성이 보장되지 않는 경우가 많다. 그래서, 주도성을 확보하지 못한, 많은 청소년들은 매사에 부정적인 성향을 보이는 경우가 많다.자신이 가진 부정적인 생각에 집중하는 것이 아닌, 현재의 ‘나’라는 존재가 형성되기 까지 얼마나 많은 긍정적인 에너지를 받게 되는지 이미지로 그리는 활동을 하게 된다.

참고자료

· 없음