개인 생활습관과 국민 보건 증진과의 연관성에 대한 연구

목차

I. 서론

II. 국민 보건 증진을 위한
국가의 노력과 개인 생활 습관
1.식생활 습관과 국민 보건 증진
2.흡연과 국민 보건 증진
3.운동과 국민 보건 증진

IV. 결론

참고문헌

본문내용

I. 서론
개인 생활 습관의 국어 사전식 의미는 국가나 사회, 단체 등을 구성하는 낱낱의 사람이 일정한 환경에서 활동하며 살아 갈 때, 어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식이다. 이러한 한사람, 한사람의 올바른 생활습관을 통한 건강 증진은 국가의 국민 보건 증진과 결부된다. 보건이란 건강을 온전하게 잘 지킨다는 의미로, 병의 예방, 치료 따위로 사람의 건강과 생명을 보호하고 증진하는 일을 이른다. 우리나라는 국민의 건강을 증진시키기 위해 국민 건강 증진 법을 1995.1.5 법률 제4914호로서 제정하였다. 이 법의 목적은 국민에게 건강에 대한 가치와 책임의식을 함양하도록 건강에 관한 바른 지식을 보급하고 스스로 건강생활을 실천할 수 있는 여건을 조성함으로써 국민의 건강을 증진시키는 것이다. 또한, 국가는 국민의 건강수명 연장과 건강 잠재력의 강화, 올바른 생활습관을 위한 건강생활실천 사업을 시행함으로 국민의 건강증진을 위한 잘못된 생활습관 개선과 건강의 위험요인을 감소시키는데 노력을 하고 있다.

<중 략>

‘9988 뼈 튼튼 운동교실’은 의료접근성이 떨어지는 읍?면지역 2곳(장군면 대교1리?전동면 석곡리 등)을 선정해 마을회관에서 총 주민 237명에게 기초의료검진, 관절통증에 관한 보건교육, 무릎 관절 강화를 위한 운동 및 식이요법 등을 집중 교육했다. 교육 후 평가결과 무릎 관절의 통증 수준이 교육 전 6.1(최고통증 10)에서 교육 후 3.5점으로 26% 개선됐다. 무릎 관절 가동범위 굴곡은 교육 전 126.2도(정상 150도)에서 교육 후 135.4도로 6.2% 향상됐다. 또 설문조사 결과 교육 참여자의 84%가 ‘건강 행태 개선에 효과가 있었다.’고 답했고, 97%가 ‘관절 통증 관리에 큰 효과가 있었다.’고 응답해 이 교육에 대한 높은 만족도를 나타냈다.

참고자료

· 네이버 사전- 국립 국어원
· 국민건강생활 실천 (국가 기록원.2007)
· 강릉시 보육 정보 센터(2009.01.23 [2014.05.28 검색http://www.kneducare.or.kr/bbs/board.php?bo_table=s6_2_3&wr_id=86
· 이성국 (2002). 재택노인의 영양 및 식생활개선을 위한 방문 영양지도의 효과. 경북대학교, 건강증진연구사업
· 유영미 (2013.09.11) “경기도 ‘보건소 금연클리닉’ 효과 만점” 경기&뉴스.
· 지연진(2014.04.25) “4000만원짜리 담뱃갑 흡연 경고그림 제작…효과는?” 아시아경제
· 이민정 (2013.04.02) “‘9988 뼈 튼튼 운동교실’ 효과 만점” 뉴스웨이브.