부적응적 인간관계의 유형에 대해 설명하고 주변에서 경험한 부적응적인 한가지 유형을 선택하여 개선에 필요하다고 생각되는 점을 서술

목차

I. 서론

II. 본론
1. 인간관계의 부적응
2 부적응 유형
3. 본인이 경험한 부적응유형

III. 결론

본문내용

인간관계는 인간사회 속에서 살아가는 적응의 중요한 한 측면이다. 적응(adaptation)은 변화하는 주변환경속에서 살아남기 위한 개인의 노력을 말한다. 현대사회를 살아가는 우리는 대부분의 시간을 사람들과 만나면서 지낸다. 우리가 적응해야 하는 주된 환경은 인간사회이다. 즉, 사람들과의 관계 속에 우리는 적응해가야 하는 것이다. 우리는 다양한 사람과 여러 가지 상황에서 인간관계를 맺게 되는데, 이러한 인간관계 속에서 때로는 즐거운 감정을 느끼지만 때로는 불편하고 불쾌한 감정을 경험하게 되기도 한다. 그래서 많은 사람들이 인간관계 속에서 고통을 느끼고 부적응을 경험한다. 부적응등을 고찰해보기로 한다.

본론
1. 인간관계의 부적응
1) 인간관계 속에서 느끼는 주관적 불편감

인간관계에서 느끼는 다양한 부정적인 불쾌감정을 뜻하며 불안, 분노, 우울, 고독, 좌절감 등을 포함한다. 이러한 불쾌감정은 인간관계 속에서 누구나 약간씩은 경험하는 것이지만 이러한 불쾌감정이 참기 어려울 정도로 과도한 상태를 부적응 상태라고 할 수 있다. 불쾌감정이 과도한 상태는 다음 네 가지 정도로 구분될 수 있다.

첫째, 인간관계에서 느끼는 불쾌감정의 강도가 지나치게 강한 경우

낯선 이성을 만나는 미팅상황이나 여러 사람 앞에서 발표를 해야 되는 상황에서 지나칠 정도로 긴장하며 얼굴이 굳고 말을 제대로 하지 못하는 경우 등.

둘째, 불쾌감정의 지속기간이 지나치게 장기간 지속되는 경우

이성과의 실연으로 인한 우울 감정이나 배신한 친구에 대한 분노 감정이 수개월 동안 지속되어 고통 받는 경우 등.

셋째, 불쾌 감정을 느끼지 않을 상황에서 부적절하게 그러한 감정을 느끼는 경우

참고자료

· 인간관계 심리학 (권석만 저, 학지사)
· 청강문화 산업대학 자아 성장 센터
· 성결대학교 정종기 교수 ‘인간관계 논문’
· 오 마이 뉴스