산욕기 퇴원교육

소개

산욕기 퇴원교육

목차

1.산욕기란
2.오로
3.자궁
4.회음부위
5.유방
6.성생활
7.피임법
8.출산 후 목욕
9.영양섭취

본문내용

보통 분만 후 6주까지를 말하며, 임신으로 인해 야기되었던 자궁이나 질 등의 신체적 변화를 임신 이전의 상태로 돌아가는 시기입니다.
산후조리를 잘 함으로써 이 기간 중 생길 수 있는 부작용 ? 후유증을 예방하고 비임신 상태로의 회복을 빠르게 도울 수 있습니다.
몸조리를 잘 해야 하는 기간!

오로는 임신 중 증식되었던 자궁내막이 천천히 떨어져 나오는 과정에서 나타납니다.
출산 직후에는 양도 많고 피가 섞인 분비물이 나오고 서서히 양이 줄어들면서 색도
적색->갈색->백색으로 변화
합니다.
약 2주 이후에 색이 붉어
지거나 악취가 나거나 월경량
이상으로 양이 증가하면 진찰
이 필요합니다.

<중 략>

성생활은 6주 후부터 시작할 수 있으나, 출산 후 얼마간은 배란도 되지 않고 생리도 없지만 배란은 예고없이 이루어지므로 부부관계를 시작할 때는 반드시 피임을 하도록 합니다.
모유수유하는 경우 가장 권장되는 피임법은 콘돔과 같은 격리피임법입니다. 젖을 먹이는 동안 에스트로겐이 들어있는 피임약을 복용하면 혈전증이 생길 수 있으며 젖의 양과 질을 감소시키므로 먹지 말아야 합니다. 수유 중 피임약은 프로게스테론만을 함유한 것을 권장합니다.
각종 피임 방법을 안전하게 이용하려면? 외래 진찰 시 의사와 상의합니다.

전신목욕을 하는 것은 삼가야하며 하며 분만으로 인해 질이 약해져 있는 상태에서 너무 이른 목욕은 여성의 하복부에 염증을 일으킬 위험이 많습니다.
출산 후 3~4일 정도만 지나도 간단한 샤워는 가능하며, 통목욕은 오로가 멈추고 산욕 기가 지난 다음에나 가능합니다.

참고자료

· 없음