요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체, 일상생활동작 및 우울, 인지기능에 미치는 영향

소개

[요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체, 일상생활동작 및 우울, 인지기능에 미치는 영향]에 대한 ppt입니다.

목차

Ⅰ.서론
Ⅱ.이론적 배경
Ⅲ.연구방법
Ⅳ.연구결과
Ⅴ.논의
Ⅵ.결론

본문내용

Ⅰ.서론

1. 연구의 필요성 및 목적
본 연구는 요가치료 프로그램이 뇌졸중 편마비 환자의 신체뿐만 아니라 일상생활동작, 우울 및 인지기능에 미치는 영향을 검증하고자 한다.

Ⅱ.이론적 배경

1. 요가
요가의 의미
인간의 몸, 마음, 영혼의 통합을 지향하는 요가의 전일론적 체계는 의학 기술을 보조하며 요가치료라는 전문 분야로 확장 되어 왔다. 요가치료분야에서는 요가기법들을 치료적 목적으로 사용하여 건강, 즉 완전한 신체적, 정신적 기능을 회복하기 위한 것으로 치료효과 및 특별한 보살핌을 필요로 하는 장애나 질병으로 고통 받는 사람들을 다루며 요가자세와 호흡, 이완과 명상 식이요법들을 사용하고 있다.(Feuerstein, 1999)

1. 요가
요가의 기본 테크닉 및 효과
아사나(Asana: 요가자세)
정적이거나 동적인 몸의 자세로 육체적 움직임에 따른 호흡의 일치를 포함한다. 이는 혈액순환을 자극하고, 관절을 유연하게, 근육을 탄력있게, 내장기관 기능을 원활하게 만들어 몸의 긴장을 유지하게 한다.

1. 요가
요가의 기본 테크닉 및 효과
프라나야마(호흡법)
생리적으로도 의식적 호흡통제를 통해서 횡격막 상하운동의 폭을 크게하고 내장체조를 활발하게 일으키며 혈액순환을 원활하게 하여 자율신경기관과 심리상태를 자기 의지대로 통제할 수 있다.

1. 요가
요가의 기본 테크닉 및 효과
이완
이완은 신체적 긴장과 심리적 긴장을 저하시키는 과정을 말한다. 단 몇 분 동안의 이완으로도 긴장과 피로가 감소하여 몇 시간의 잠을 자는 것 보다 더 효과적일 수 있다.

1. 요가
요가의 기본 테크닉 및 효과
명상
어떤 하나의 대상에 마음을 집중하여 한결 같이 그 집중상태를 유지하는 것이다. 명상은 우리가 몸으로부터 초연해지도록 돕는다. 집착을 제거하는 것은 모든 질병의 궁극적인 치료법이다.

1. 요가
요가의 기본 테크닉 및 효과
식이요법
우리 몸은 우리가 매일 섭취하는 음식으로 구성되어 있으므로, 음식은 우리의 체질과 성격에 영향을 미친다. 균형잡힌 식사는 신체를 가볍게하고 유연하게 유지할 수 있다. 이는 곧 질병에 대한 저항력을 길러준다.

참고자료

· 없음