[A+자료] `몰입을 읽고 느낌점 지은이:황농문`

소개

[A+자료] `몰입을 읽고 느낌점 지은이:황농문`

목차

1. 몰입의 책의 내용

2. 몰입적 사고에 이르는 다섯단계.

3.몰입의 책을 읽고 나의 생각

본문내용

이 책은 서울대학교 황농문 교수님이 연구 경험이 바탕이 되었다. 황농문 교수님은 몰입의 본질은 ‘생각에 잠기기’라고 말하고 있다. 열심히 일하는 것이 최선이라는 ‘Work Hard`에서 열심히 생각하는 ’Think Hard`로 바꾸라고 책에서 말하고 있으시다. 그리고 황농문교수가 추천하는 것은 Slow Thinking, 천천히 생각하기다. 온몸에 힘을 빼고 목을 뒤로 기대고 편안하게 앉아 명상을 하듯이 마음을 차분히 가라앉힌 다음, 자신이 고민하는 문제를 아주 천천히 생각한다. 편안하게 앉은 채 천천히 생각하다 보면 자신도 모르게 선잠이나 가수면 상태에 들곤 한다. 몰입 상태에서도 생각을 하다가 가수면 상태를 자주 경험하게 되는데 선잠은 아이디어를 얻거나 집중도를 올리는데 도움이 된다는 것이다. 생각하다가 졸음이 오고 선잠이 드는 것도 바람직한 현상이고 심지어 잠자리에 누워서도 생각을 하다 잠이 들어야 한다. 그야말로 생각의 생활화라 할 수 있다. 황농문교수는 누구나 몰입적 사고를 할 수 있으며 몰입적 사고야말로 내 안에 숨어 있는 천재성을 이끌어내고 인생의 즐거움과 행복을 만나는 일이라고 한다. 뉴턴, 아인슈타인, 에디슨과 같은 과학자들, 워렌 버핏과 같은 투자자들, 빌 게이츠와 같은 세계적인 CEO들 이들처럼 각자의 분양에서 비범한 업적을 이룬 사람들에게는 공통점이 있다. 바로 고도로 집중된 상태에서 문제를 생각하는, 즉 `몰입`적 사고를 했다는 것이다 몰입적 사고는 인생의 가치관을 바꾸기에 충분하다고 한다. 평범한 사람이 극한의 몰입을 지속하면서 어떠한 법칙을 발견하고 창조해 낸 사람들을 따라잡으려고 하는 것은 어렵지만, 적절한 방법을 알고 노력한다면 그들이 사용한 몰입적 사고는 얼마든지 따라할 수 있다고 한다고 저자는 말하고 있다.

참고자료

· 없음