성인병

소개

보건위생론이란 교양과목 레포트로 제출 했던 것입니다..
학점 잘 나왔습니다...도움되시길..

목차

1성인병의 개요
1성인병의 개념
2성인병의 특징
3 성인병의 발생 위험 요인

제2부 성인병 예방과 치료로서의 운동
제1절 비만과 운동 처방
제2절 당뇨병과 운동처방
제3절 고혈압과 운동처방
제4 절 동맥경화증과 운동처방

본문내용

1성인병의 개념
성인병이란 성인이 질병이나 건강 문제에 관한 의학이라는 뜻으로 20대 후반이란 30대 초반에 나타나기 시작하는 만성 퇴행성 질환이다. 우리나라 사인의 통계에 의하면 중년 남성의 사망률이 높은데 그 이유는 고혈압,동맹경화,뇌졸증,심장병,당뇨병등 성인병이 많다고 한다. 성인병은 서로 원인이 되고 결과가 되어 엉겨 있게 된다. 성인병의 특징을 간단히 알아보기로 한다.
1) 개인이 잘못된 생활 습관에 의해 발생된다.
2) 특별한 증상이 없이 서서히 진행된다는 두 가지의 가장 두드러지는 특징을 사진다. 성인병의 종류는 고혈압, 동맥경화, 당뇨병, 등이 있다. 고혈압과 동맥경화증과 당뇨병은 3대 기본 성인병으로 따로 구별지어진다.
이러한 질병을 예방하고 건강을 지키기 위해서는
1) 건강 진단을 통해 성인병의 위험 요인을 찾아내어 이를 개선한다.
2) 건강한 생활 습관을 가져야 한다.
3) 균형 잡힌 식이요법과 규칙적인 운동과 금연,금주,체중조절이 필요하다.
그러나 기초적인 3가지도 오늘날 현대인은 행하지 못하고 가장 심각한 운동 부족 현상은 성인병을 일으키는 요인으로 가장 많이 작용하게 된다.

참고자료

· 없음