흡연과_알코올의_해악

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흡연과 알콜에 대한 해악

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흡연과 알코올의 해악
요즘 많은 사람들이 담배를 피우고 술을 마신다. 흡연과 알코올은 우리 몸에 나쁜 영향을 미친다. 사람들은 그 사실을 알면서도 흡연을 하고 알코올을 접한다. 그럼 흡연과 알코올을 접했을 경우에 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 알아보자.
먼저 흡연을 했을 경우에 대하여 알아보자. 흡연을 하면 담배 안에 들어있는 유해물질이 우리 몸에 악영향을 미친다. 유해물질에는 타르, 일산화탄소, 니코틴, 비소, 암모니아, 부탄, 카드뮴, 청산가리, 포름알데히드, 메탄올 등이 들어있는데 담배를 피우는 사람은물론 간접흡연으로 그 주위에 있는 사람의 폐는 최소한 43가지의 발암 물질에 노출되어 있다. 담배의 주요물질은 타르와 일산화탄소 그리고 니코틴이다.
타르는 흡연이 우리 건강에 해를 주는 대부분의 유해 물질들의 원천이다. 이것은 독성이 매우 강하여 화초의 제충이나 재래식 화장실의 구더기를 구충하는데 이용되기도 하였으며 타르 속에는 2천여 종의 독성 화학 물질이 들어있고, 그 중에는 약 20종류의 발암물질까지 포함되어 있다. 만일 하루에 한 갑씩 1년 동안 담배를 피운다면 유리컵 하나에 가득 찰 정도의 타르를 삼키는 셈이 되는 것이다. 연기를 내뿜을 때 생성되는 타르 에는 무려 300여 가지의 발암물질이 들어있다.
일산화탄소는 무연탄 냄새로 이미 우리에게 잘 알려진 물질이다. 담배를 피우는 것은 적은 양의 무연탄 냄새를 지속적으로 맡고 있는 것과 같다. 그러므로 담배를 계속 피우게 되면 결국 혈액의 산소운반 능력이 떨어져 만성 저산소증 현상을 일으킴으로써 모든 세포의 신진대사에 장애가 생길 뿐 아니라 노화 현상을 일으키게 된다. 담배를 많이 피우거나 담배 연기가 자욱한 방에 오래 있으면 머리가 아프고 정신이 멍해지게 만드는데 이 주범이 바로 일산화탄소 이다.
담배 연기 속에 들어 있는 니코틴은 강력한 습관성 중독을 일으키기 때문에 의학적으로는 마약으로 분류된다. 담배를 피우면 인이 박혀 담배를 끊을 수 없게 되고, 무의식적으로 30-40분에 한

참고자료

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