진통시 비약물적 진통 감통법

소개

비약물적 진통감소법
15가지 소개

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본문내용

1.연상법
의식적으로 신체와 마음사이의 교량으로 작용하는 지각 정서 및 신체의 변화간의 소통기전 산부에게 분만과정에 출산에 대한 신체,정신적인 사건을 느끼도록 하거나 또는 정신적인 상상을 통해 분만과정에 저항하기보다 오히려 참여하게 만든다. 간호사는 마음과 신체의 연결을 강화하는 심상요법을 사용한다 (수축은 신생아를 위해 자궁문이 열리는 것으로 상상하게하고 호흡은 신선하고 깨끗하고 신선한 산소를 태아에게 전달하고 노폐물과 긴장을 제거해주는 것으로 생각하며, 신생아는 산도를 따라 내려오고 있다고 상상) 간호사는 조용하고 진정된 목소리로 대화를 나누며 이완과 심상에 저해를 초래하는 환경적 자극을 제거하며 이러한 기법을 배우자나 지지자에게 설명함으로써 산부가 조용하고 좋은 장면을 상상할 수 있도록 한다.

2. 집중, 상상 및 회상이완
주의집중과 전환기법은 분만통증을 조절하는데 유익한 간호기법
일부 산부들은 수축동안 주의를 집중시키기 위해 분만실에 사진과 같은 물건을 갖고 온다 어떤경우는 이런목적으로 분만실의 고정된 사물에 집중하기도한다 수축이 시작될때 이 물건에 집중하는것은 통증지각을 감소시킨다 간호사는 산부가 상상을 통하여 즐거웠던 광경, 편안함을 느꼇던 장소, 즐거웠던 활동에 주의를 집중하도록 격려한다
산부는 정원을 산책하거나 빛과 에너지를 들이마시고 걱정과 긴장을 내보내는 상상을 한다 이들기법은 회상이완과 함께 수축이 오는 동안 산부를 돕게된다 지지자는 이과정을 관찰하고 호흡기법을 시작할 때 산부에게 시기를 말해준다 일반적 피드백 기전에서 산부와 지지자는 각 수축이 시작될때와 수축이 진행되는 동안 필요한때에 이완이라는 단어를 말로 표현한다.간호사는 필요시에 조용한 환경을 제공하고 신호를 보내는 것으로 산부를 도울수있다

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참고자료

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