중년기 위기해소 방안00

소개

중년기 위기해소 방안에 대하여
상세하게 요약정리 잘되어 있으니
잘 참고하시어 좋은 결과 있기를
진심으로 기원합니다.

방문자 여러분의 학업에
무궁한 발전이 있으시고
모든일 만사형통하시길
바랍니다. 감사합니다.

목차

I. 서론

Ⅱ. 본론
1. 중년기란
2. 중년기의 신체적 발달
3. 중년기의 심리적 발달
4. 중년기의 사회적 발달
5. 중장년기 샌드위치 세대’ 40대의 흔들림
6. 중년기 위기의 요인과 나타나는 위기와 증상
7. 중년기의 스트레스
8. 중년기의 정신질환과 예방대책
9. 중년기 위기 극복을 위한 방안
10. 중년기의 사회복지실천에서의 함의

Ⅲ. 결론

참고 문헌

본문내용

I. 서론

클라인(Melanie Klein, 심리학자)은 중년의 무의식적 에너지를 우울함(Depressive Position)이라 하였다. 즉 중년의 심리적 과제는, 젊음 상실의 우울, 젊음의 활발함을 잃어감에 대한 상실감의 우울, 이에 따른 심리적 반응의 과제가 보편적으로 나타나는 중년기의 위기의 근원이라 지적하고 있다. 비오스트(J.Viorst)라는 학자도 `상실감의 불안과 위협`이 중년기의 위기의 근원을 이룬다고 지적하고 있다. 즉 중년의 시기는 연로한 부모와의 사별, 장성한 자녀들과의 이별 등 그동안의 인간관계의 끈이 상실되는 시기이며, 동시에 직장이나 삶의 터전에서 자신의 현실적 한계를 좀 더 구체적으로 체험하게 되는 꿈의 끈이 상실되어지는 경험들을 보편적으로 경험하는 `분노와 우울감의 시기`라는 것이다. 중년기는 대략 40-60세로 볼 수 있으며, 이제 신체, 생리적 감퇴가 서서히 나타나고 여성들은 아이를 낳을 능력이 상실되어가는 시기이다. 또한 가정이나 사회에서는 책임과 역할, 권한이 절정에 달하는 반면에 내적 외적인 한계 역시 느끼기 시작한다. 그러나 지적으로는 지혜와 도량, 판단력이 무르익을 때이다. 이와 같은 변화를 겪음에 있어 중년기는 정서적, 심리적으로 위기를 경험하게 된다. 위기는 위험한 고비와 기회를 포함하고 있으며 동전의 양면처럼 고통과 성숙이 함께 이루어지는 시기라고 할 수 있다. 중년기 역시 여러 면에서 위기를 경험하고 정서적, 심리적으로 심각한 갈등을 수반하는 시기이지만 이를 잘 극복한다면 보다 인격적으로 성숙되어 노년을 잘 준비할 수 있게 된다. 본고는 중년기 위기의 극복 방안 중에서 상담을 통해 대체방안을 논의하고자 한다. 이를 위해서 먼저 중년기의 구분과 용어 정리를 하고, 중년기에 겪게 되는 다양한 문제들을 살펴본 후 어떻게 상담을 통해 위기를 잘 극복해 나갈 수 있는지 살펴볼 것이다.


Ⅱ. 본론

1. 중년기란

1)중년기 [中年期, middle age]란?
노년기가 시작되기 직전 인간의 성인 단계. 일반적으로 약 40∼60세까지를 중년기로 본다. 중년기를 정의하는 기간은 사람에 따라, 개인에 따라 크게 차이가 날 정도로 아주 임의적이지만, 중년 남녀가 겪는 생리적 ·심리적 변화는 매우 현저하다.

참고자료

· 단행본
· 윤진. 「성인 노인 심리학」. 서울: 중앙적성출판사, 1988.
· 홍정길. 「중년의 위기」. 서울: 크리스챤서적, 1993.
· Collins, Gary R. Christian Counseling. Dallas: Word Publishing, 1988. . 「크리스챤 카운셀링」. 피현회, 이혜련 역. 서울: 두란노, 1994.
· Conway, Jim. 「중년기 위기를 극복하라」. 권명달 역. 서울: 보이스사, 1989.
· Rubin, L. B. 「중년 여성의 좌절과 홀로 서기」. 김용미 역. 서울: 정우사, 1975.
· White, Jerry & Mary White. 「중년기와 그리스도인」. 서울: 네비게이토 출판사, 1991.
· 논문
· 김예옥. “중년기 위기와 부부상담.” 석사학위논문. 서울: 장로회신학대학, 1990.
· 서영식. “중년기 부부갈등에 관한 목회신학적 이해: 한국교회의 중년기 부부갈등을 중심으
· 로.” 신학석사학위논문. 광주: 호남신학대학교, 1997.
· 정정숙. “중년기 위기와 극복.” 「가정과 상담 Info Book」. 16호(1999. 5), 88-95.
· 천석희. “중년기 위기 상담에 관한 연구.” M.Div. 논문. 서울: 순신대학교 신학대학원, 1997.
· - 세상의 온갖 스트레스로부터 나를 지키는 법 中에서 -
· -http://healthguide.kihasa.re.kr/health_life
· - "http://user.chollian.net