불안장애란

소개

불안장애의 정의 및 이론, 종류, 사례, 진단기준표, 각종 공포증 사례 등이
매우 상세히 기록되어 있습니다.

목차

Ⅰ. 불안장애란
1. 불안과 불안장애

Ⅱ. 불안장애는 왜 생기는가
1. 생물학적 이론
2. 심리학적 이론
3. 불안의 종류
4. 사고통제

본문내용

Ⅰ. 불안장애란

1. 불안과 불안장애
: 우리 몸과 마음은 불안을 느끼면 여러 가지 변화가 일어나는데, 우선 자율신경계의 교감반응이 활성화되어 동공이 확대되고 혈압이 상승하며 호흡이 가빠지고 근육이 긴장되며 땀이 나게 된다. 인지적으로는 위협적인 상황에 주의를 집중하고 혹시 일어나지 모르는 부정적 사건을 예상하며 그에 대한 대비방법을 강구하게 된다. 이처럼 현실적으로 위험을 내포한 위협적인 상황에서 불안을 느끼는 것은 자연스럽고 적응적인 심리적 반응이며 정상적인불안(normal anxiety)이라고 할 수 있다. 그러나 불안 반응이 부적응적인 양상으로 작동하는 경우를 병적인 불안(pathological anxiety)이라고 할 수 있다.

-현실적인 위험이 없는 상황이나 대상에 대해서 불안을 느끼는 경우
-현실적인 위험의 정도에 비해 과도하게 심한 불안을 느끼는 경우
-불안을 느끼게 한 위협적 요인이 사라졌음에도 불구하고 불안이 과도하게 지속되는 경우

이처럼 병적인 불안으로 인하여 과도한 심리적 고통을 느끼거나 현실적인 적응에 심각한 어려움을 겪는 경우를 불안장애(anxiety disorders)라고 한다. 불안장애는 불안과 공포를 주된 증상으로 나타내는 장애로 여러 병적인 불안이 나타나는 양상이나 불안을 느끼는 대상 및 상황에 따라서 여러 하위유형으로 구분된다. DSM-4에서는 불안장애를 범불안장애, 공포증, 공황장애, 강박장애, 외상 후 스트레스 장애, 급성스트레스 장애 등으로 분류하고 있다.

Ⅱ. 불안장애는 왜 생기는가

1. 생물학적 이론
: 불안과 같은 정서반응은 주로 자율신경계의 교감신경계와 관련된다. 불안은 임박한 위험에 대한 신호로 교감신경계의 흥분을 일으키는데 이는 유기체에게 위험이나 위협에 직면해서 싸울 것인지 아니면 도피할 것인지를 준비하도록 한다.

참고자료

· 없음