운동역학(임용고시)

소개

체육과 중등 임용고시를 위해 정리해둔 `운동역학` 요약집.

간편하고, 한눈으로 보기 쉽게 정리 하였음. 체육관련 학부생이나 임용고시를

준비하는 체육과 학생들에게 유용하게 쓰이기를 바랍니다.

목차

「운동역학 구조도」
1. 생체역학의 기초 지식
2. 선운동의 운동역학적 분석
3. 각운동의 운동역학적 분석
4. 생체역학의 현장적용

본문내용

1.생체역학의 기초 지식

1) 인체의 분절운동
(1) 운동면과 운동축
①,② 걷기 : 좌․우축을 중심으로 전후면 상에서 이뤄짐, 철봉 대차륜: 좌․우축을 중심으로 전후면 상, 야구타격: 장축(수직축)을 중심으로 수평면 상.

(2) 관절운동 용어
① 굴곡, 신전 과신전, 배측굴곡, 족저굴곡
② 외전, 내전, 거양, 강하, 내측 굴곡, 외측굴곡
③ 내선, 외선, 회내, 회외

2) 인체의 기계 작용
(1) 인체 지레
① 축, 저항점, 힘점
② 축(관절), 지렛대(뼈), 힘점(근육)
③ 힘팔: 축에서 힘점까지의 수직거리, 저항팔: 축에서 저항점까지의 수직거리
토크=편심력(물체의 중심을 통과하지 않는 힘)×모멘트팔(물체이 중심으로부터 작용 선까지의 거리)
④ 기계적이득 〉1: 힘에 이득, 범위나 속도에 손해, 기계적이득〈 1 : 힘에 손해 범위나 속도에 이득
⑤ 1종지레: 축이중앙. 힘팔, 저항팔이 같으면 방향만 전환. 저항팔 쪽에 가까우면 힘팔 이커 힘에 이득이고 축이 힘팔 쪽에 가까우면 저항팔이 길어 속도나 범위에 이득을 본다.
2종지레: 저항점이 중앙에 위치. 힘팔이 항상 커 힘에 이득.
3종지레: 힘점이 중앙에 위치. 저항팔이 항상 커 범위나 속도에 이득.
⑥ *십자버티기
힘(견관절 주동근 2군데) × 힘팔(견관절에서 주동근까지) = 저항(체중) × 저항팔(축 에서 저항점까지의 수직거리 F1,F2: 계산후 1/2).
주동근: 견관절(내전근) 대흉근, 광배근, 오양근, 대원근. 근수축 형태: 등척성 수축.
⑦ 힘팔이 크면 힘에이득. 렌치와 볼트는 90도 각도가 가장 힘팔이 길다.
⑧ *상완삼두근에 의한 전완신전(1종지레): 힘에 손해를 보고 범위나 속도에 이득 (RA: 전완의 무게에서 주관절까지) 〉FA(상완삼두근의 주관절 착점에서 주관절까지)

참고자료

· 없음