유방마사지를 시기별로 케어하는 방법을 서술

소개

출산후 유방마사지 방법입니다.

목차

출산당일
산후 3일간
산후 1개월
유방마사지- 산후 유방
유관을 열어주는 마사지
산후에 하는 유방 마사지

본문내용

출산당일

1. 유관을 열어주는 마사지를 한다.
출산당일부터 꼭 해주어야 할 것이 유관을 열어주는 마사지이다 유관이 막혀 있는 경우 통증이나 유선염, 유방, 트러블의 원인이 될 수 있으므로 주의한다.

2. 아기에게 젖을 물려본다.

아기는 엄마 젖을 빨면서 그 감촉을 기억하게 되며 안정감을 느끼게 된다. 산모는 아기가 젖을 빠는 자극으로 호르몬이 분비되어 자궁의 회복이 빨라지고 모유분비도 촉진된다.

산후 3일간

1. 횟수에 상관없이 울면 젖을 물린다.
충분히 모유가 나오지 않을 수도 있으나 반복해서 젖을 물리다 보면 유선이 발달해서 모유량이 늘어나게 된다.
수유시간은 한번에 20분정도가 적당. 계속해서 젖을 물리고 유관을 열어주는 마사지를 꾸준히 한다.
유방마사지를 심하게 하면 오히려 유방이 붓거나 통증이 생길 수 있으므로 간단한 유관마사지 정도만 집중해서 하도록 한다.

산후 1개월
1. 여러 가지 각도로 먹이도록 한다.
순조롭다고 할 수 없지만 4일 정도가 되면 어느 정도 젖이 나오기 시작합니다. 처음에는 아기 안는 방법이 어색하고 힘들었지만 산후 1개월정도가 되면 자기만의 편한 방법도 터득하게 된다. 그렇다고 한 방향으로 만 안아 젖을 먹이는 것은 금물이다.

참고자료

· 이영숙 외 6명 공저, 모성간호학 제 3판, 현문사