비만해결을 위한 레포트

소개

비만 중재를 위한 레포트 입니다

목차

I. 서론

II. 본론
1. 기본적인 상황설정
2. 계획과 전략의 선택
3. 학습계획
4. 학습내용

lll. 결론

lV . 참고문헌

본문내용

II. 본론
1. 기본적인 상황설정
지금부터 살펴보게 될 교육안은 비만-청소년기-대집단 이라는 주제로 장성할 것이다. 비만 중에서도 특히 공부를 위해 앉아 있는 시간이 많고 운동이 부족한 청소년들이 많이 겪는 복부비만에 대한 교육을 중심으로 할 것이다. 교육을 받는 청소년들은 비만일 뿐만 아니라, 복부비만이 유독 심하거나, 복부비만이 의심되는 사람들이다. 이들은 살이 찌고 있는 것에 대해 자각하고있고 관심이 많은 상태이다. 학기 중에는 바빠서 운동을 하지 못하다가 시간이 많은 방학기간 동안 운동을 통해 비만을 해결하려고 방학특강 청소년 비만프로그램에 온 것으로 설정한다.

2. 계획과 전략의 선택
(1) 대상자 분석
① 청소년기
일반적으로 만13세에서 만18세 사이의 사람을 말한다. 이 시기는 아동기와 성인기의 중간단계, 즉, 사춘기를 거치는 시기여서 신체와 정서적으로 큰 변화를 겪게 된다. 출생 후 우리 몸의 성장 곡선을 보면 두 번의 왕성한 성장기를 볼 수 있는데, 그중 두 번째가 청소년기이다. 청소년기 동안에는 신장, 체중 등의 발육이 빠르다.
청소년기의 영양은 우리 몸의 새로운 조직을 형성해야 할 뿐 아니라 체기능의 조절 및 이미 형성된 조직의 보호를 위하여 충분히 공급되어야 하기 때문에, 일생을 통해서 가장 많은 열량과 영양소를 필요로 한다. 특히 월경이 있는 여자는 빈혈이 오기 쉬우므로 철분 섭취가 중요하다.
요즈음은 영양의 과잉 섭취로 인한 청소년의 비만이 증가 추세이다. 영양과잉 뿐만 아니라, 과중한 학교수업과 과외수업으로 억눌려 있으며, 여가시간에는 가만히 앉아서 TV를 보거나 컴퓨터를 즐기는 데에 많은 시간을 보내고 있다. 이와 같은 신체활동의 부족현상은 운동부족증에 의한 비만을 증가시키고 있다.

참고자료

· - David J . Mela ,대한비만학회 대구경북지회 공역, 『비만치료가이드』, 한미의학 , 2007
· - 구리하라 다케시, 전경아 번역 , 『성인병의 원인 내장비만』, 삼호미디어 , 2007
· - Ross E. Andersen외 , 권봉안 외 5명 공역, 『비만 원인.평가. 치료와예방』, 대한미디어, 2006.
· - http://www.yhsmc.com.ne.kr/yeonghon/sub406.htm
· - http://ko.wikipedia.org/ - 위키백과
· - http://www.ons.or.kr/ - 대한 비만체형학회
· - http://100.naver.com/ - 네이버사전