원푸드다이어트의 종류

등록일 2001.09.05 한글파일한컴오피스 (hwp) | 30페이지 | 가격 500원
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목차

스즈키식 다이어트
이희재식 다이어트
황재다이어트
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사과다이어트

본문내용

할리우드의 연예인들이 많이 하는 다이어트법으로, 단백질만 섭취하는 황제 다이어트와 반대로 단백질과 지방의 섭취를 극도로 제한하고 탄수화물 위주로 먹습니다. 여성들은 에스트로겐이라는 호르몬의 분비가 왕성하기 때문에 힙, 허벅지 등 하체에 살이 많이 붙게 됩니다.
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