중국 운동선수들의 팀 내 대인관계와 감사의 마음이 심리적 피로에 미치는 영향 (The Impact of Gratitude and Interpersonal Relationships Within the Team on Chinese Athletes' Psychological Fatigue)

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 27권 / 2호 / 27 ~ 35페이지
· 저자명 : 왕쉬아이, 정연택

초록

본 연구는 팀 내 대인관계와 감사 운동선수의 심리적 피로를 정리하기 위해 팀 내 대인관계와 감사 운동선수의 심리적 피로의 매개효과를 탐구하였다. 중국 쓰촨성의 체육 전문 대학, 체육 전문 운동 팀 총 500명의 선수를 연구 대상으로 선정하였다. 설문조사 연구방법을 채택하고, SPSS, PROCESSv3.0, 공통 방법 편차 검사 등 데이터 통계 처리 절차를 이용하여 연구 결과를 도출하였다. 선수들의심리적 피로는 전반적으로 중간 정도이다. 감사는 성별과 운동 종목에서 큰 차이가 나타나지 않았다. 그리고 체력 종목의 선수들은팀 내 대인관계 점수가 기술 종목의 선수보다 유의하게 차이가 있음을 알 수 있었다. 감사는 선수의 심리적 피로를 부정적으로 예측할 수 있고, 팀 내 대인관계를 긍정적으로 예측하며, 팀 내 대인관계는 선수의 심리적 피로를 부정적으로 예측할 수 있다. 심리적 피로의 발생은 선수들 사이의 불균형 관계로 예측할 수 있다. 그러나 감사는 선수들 사이의 우호적인 행동을 불러일으키는데 도움이 된다. 그리고 코치 및 팀 동료들과의 인간적 상호작용은 선수들의 스트레스 해소에 도움이 되며, 훈련과 경기의 효율을 높일 수 있다.

영어초록

The purpose of this study was to investigate the relationships between gratitude, interpersonal relationships within the team and athletes psychological fatigue, exploring the mediating role of interpersonal relationships within the team between gratitude and athletes psychological fatigue. The study focused on 500 physical education institute athletes from different genders, ages, sports levels, and years of training in a certain province. It used research methods and data statistic processing procedures such as SPSS, PROCESS v3.0 and common method deviation testing. Results showed that the entire athletes' psychological fatigue was moderate. There were no significant differences showed that gratitude worked differently on genders or athletic events. Compared with skill-based events athletes, fitness events athletes scored notably lower on interpersonal relationships within the team. In addition, gratitude could negatively predict athletes' psychological fatigue, positively predicting interpersonal relationships within the team, and interpersonal relationships within the team also could negatively predict athletes' psychological fatigue. Interpersonal relationships within the team effected mediating role between gratitude and athletes' psychological fatigue. Psychological fatigue was associated with imbalances in athletes' relationships. While gratitude helped foster friendly and mutually beneficial behaviors among athletes, improving interpersonal interactions with coaches and teammates, and reserving abundant interpersonal resources. It could help athletes relieve stress and improve the efficiency of training and competition activities.

참고자료

· 없음