엘리트 태권도 겨루기 선수의 감정조화가 운동 스트레스와 이탈의도에 미치는 영향 (The Effect of Emotion Regulation on Exercise Stress and Dropout Intention in Elite Taekwondo Sparring Athletes)

서지정보

· 발행기관 : 한국융합과학회
· 수록지 정보 : 한국융합과학회지 / 14권 / 1호 / 75 ~ 90페이지
· 저자명 : 이준우, 김동규

초록

연구목적 본 연구는 엘리트 태권도 겨루기 선수들의 감정조화가 운동 스트레스와 이탈의도에 미치는 영향을 규명하는 데 목적을 두었다. 연구방법 중등부부터 대학부까지의 태권도 겨루기 선수 256명에게 자기평가기입법으로 자료를 수집하였고 SPSS 21.0과 AMOS 21.0을 활용하여 분석하여 연구결과를 도출하였다. 결과 첫째 감정조화는 운동스트레스(대인관계, 훈련 및 생활환경, 진로 및 성취, 개인적 자아)에 유의한 영향을 미치며, 이를 낮추기 위해서는 감정조화 능력 향상이 필요하다. 둘째, 감정조화는 이탈의도에 유의한 영향을 미치며, 이탈의도 감소를 위해 감정조화 능력 강화가 중요하다. 셋째, 운동스트레스는 이탈의도에 유의한 영향을 미치며, 특히 진로 및 성취 요인을 제외한 스트레스 관리가 필요하다. 넷째, 감정조화는 운동스트레스를 매개로 이탈의도에 영향을 미치며, 감정조화 향상과 스트레스 감소 노력이 이탈의도 감소에 기여함을 확인하였다. 결론 엘리트 태권도 겨루기 선수들의 이탈의도를 감소시키기 위해서는 감정조화 능력 향상과 운동스트레스 관리가 중요하다. 이를 위해 심리적 훈련 프로그램과 스트레스 관리 전략을 도입하면 이탈의도를 낮추는 효과적인 방안이 될 수 있다. 또한 이러한 노력은 선수들의 경기력 향상과 장기적인 운동 지속성에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.

영어초록

Purpose The purpose of this study was to examine the effects of emotional regulation on exercise stress and intention to drop out among elite Taekwondo sparring athletes. Methods Data were collected from 256 Taekwondo sparring athletes ranging from middle school to university levels using a self-report questionnaire. The collected data were analyzed using SPSS 21.0 and AMOS 21.0 to derive research results. Results First, emotional regulation had a significant effect on exercise stress (interpersonal relationships, training and living environment, career and achievement, and personal self). Improving emotional regulation skills is essential to reduce exercise stress. Second, emotional regulation significantly influenced intention to drop out, highlighting the importance of enhancing emotional regulation to reduce intention to drop out. Third, exercise stress had a significant impact on intention to drop out, suggesting the need to manage stress, excluding the factor of career and achievement, to reduce intention to drop out. Fourth, emotional regulation indirectly influenced intention to drop out through exercise stress, confirming that enhancing emotional regulation and reducing exercise stress contribute to lowering intention to drop out. Conclusion To reduce the intention to drop out among elite Taekwondo sparring athletes, improving emotional regulation skills and managing exercise stress are crucial.

참고자료

· 없음