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엘리트 레슬링선수의 영양컨디셔닝 행태조사 (A Study on the Nutritional Conditioning Behavior of Elite Wrestlers)

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최초등록일 2025.07.15 최종저작일 2021.09
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엘리트 레슬링선수의 영양컨디셔닝 행태조사
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    • 🏆 엘리트 레슬링 선수들의 영양 및 컨디셔닝에 대한 심층 연구 제공
    • 💡 연령대별 영양보충제 섭취 행태의 차별적 특성 분석
    • 🔬 선수들의 도핑 인식과 영양보충제 정보원에 대한 체계적 조사

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    서지정보

    · 발행기관 : 한국스포츠학회
    · 수록지 정보 : 한국스포츠학회 / 19권 / 3호 / 607 ~ 617페이지
    · 저자명 : 이용희, 이지연, 강형숙

    초록

    본 연구는 엘리트 레슬링 선수 60명을 대상으로 영양에 관련된 여러 요인들을 분석하여, 레슬링 선수들의 맞춤형 영양컨설팅의 기초적인 자료로 제공하고자 실시하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 레슬링선수들의 영양보충제 섭취 이유로 중등선수들은 ‘영양보충, 에너지보충을 위해’가 가장 높게 조사된 반면, 고등선수와 대학/실업 선수는 ‘면역체계 보충을 위해’가 높게 조사되어 상이한 결과가 나타났다. 둘째, 레슬링선수들의 영양보충제 복용 정보원에 대한 우선순위 조사에서는 중·고·대/실업 선수 모두 ‘트레이너/파트너에게 정보를 제공받는다’가 가장 높게 조사되었고, 두 번째로 ‘코치로부터 정보를 제공 받는다’가 높게 나타났다. 셋째, 중·고·대/실업 레슬링선수들 간 영양보충제의 안정성과 반 도핑 인식에 대한 결과에서는 그룹 간 유의적인 차이가 있는 것으로 나타났으며, 영양보충제와 반 도핑 교육 경험, 도핑 교육 희망에 대한 조사결과에서는, 중등선수는 ‘도핑에 대한 정보를 접해본 적이 있습니까?’에서 54.5%로 ‘전혀 아니다’가 가장 높게 나타났으며, 고등선수에서는 31% ‘그렇다’가 가장 높게 나타났으며, 대학/실업 선수에서는 45% ‘그렇다’가 가장 높은 것으로 나타났으나 그룹 간 통계적으로 유의적인 차이를 나타내었다. 이상의 결과, 체급경기인 레슬링 선수들의 올바른 체중조절과 경기력 향상을 위하여 연령대별, 선수별 맞춤형 영양컨설팅 프로그램 개발과 정기적인 영양교육이 지속적으로 이루어져야 할 것으로 사료된다.

    영어초록

    The purpose of this study was to analyze various nutrition-related factors for elite wrestlers and provide them with basic data for customized nutrition consulting for wrestlers, resulting in the following results: First, the reason why wrestlers take nutritional supplements is that secondary athletes take 'nutritional supplements, energy supplements', while high and college/unemployment athletes take 'immunity supplements'.' is highly investigated and different results can be seen. Second, in a priority survey on the informants of wrestlers taking nutritional supplements, both middle and high school/unemployment athletes are provided with information from trainers/partners.' was the highest survey, and secondly 'information is provided by the coach.' was high. Third, there is a significant difference in nutritional supplementation stability and anti-doping awareness among middle and high school wrestlers. In secondary school, 54.5% of "have you heard of doping information?" and 54.5% of "no" were found to be the highest in high school athletes. As a result of the above, it is believed that development of customized nutrition consulting programs by age group and athletes and regular nutrition education should be continued to improve the weight control and performance of wrestlers.

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