아동청소년의 좌식행동가이드라인 개발을 위한 향후 과제 (Future Directions to Develop Sedentary Behaviour Guidelines for Korean Children and Adolescents)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육학회
· 수록지 정보 : 한국체육학회지 / 54권 / 4호 / 503 ~ 514페이지
· 저자명 : 이은영, 이경준, 황종남, 전용관, John Spence

초록

신체활동 증진과 함께 성인병과 정신질환 예방의 전략으로 대두된 생활습관 변화 전략은 좌식행동 감소에의 노력이다. 최근, 국내 아동청소년의 인터넷 중독이 사회문제로 대두되는 가운데, 좌식행동가이드라인 개발과 보급은 이들의 건강과 웰빙에 중요한 역할을 할 것으로 예상된다. 본 연구는 서양의 좌식행동가이드라인의 발달과정과 내용을 분석하고, 국내 관련연구의 문헌고찰 결과와 종합하여, 우리나라 아동청소년에게 적합하며, 실천 가능한 좌식행동가이드라인 개발을 위한 향후연구들에 시사점을 제시하는데 있다. 현존하는 좌식행동가이드라인에 따르면, 아동청소년은 좌식행동을 최소화할 것, 그리고 스크린타임은 하루 2시간미만으로 제한할 것을 권고하고 있다. 현재까지 발표된 국내 아동청소년의 좌식행동관련 논문(n=15)만으로는 가이드라인 개발을 위한 종합적 이해에 어려움이 있다. 향후 좌식행동 관련연구는 다음과 같은 근거자료의 확보가 요구되어 진다: 1) 패턴파악, 2) 건강과의 인과관계, 3) 분류와 측정의 일관성, 4) 상관 및 결정요인 연구, 5) 개입연구, 6) 실생활 적용.

영어초록

Emerging evidence suggests that the amount of time spent in sedentary behaviour (SB) is independently associated with the health and wellness of young people, regardless of their physical activity levels. Given the increasing prevalence of technology-based screen-time and internet addiction among Korean youth, it is important to develop evidence-based SB guidelines that reflect the culturally specific context of Korea. The purposes of the current study were to 1) review the process of the development and the content of existing guidelines; 2) review the studies which examined SB among Korean children and adolescents; and 3) discuss directions for future studies in an effort to develop and disseminate SB guidelines in Korea. Existing SB guidelines recommend that children and adolescents should minimize the time they spend being sedentary each day, and limit screen-time to less than two hours per day. The scarcity of relevant research among Korean youth (n=15) makes it difficult to accurately identify levels, patterns, correlates, and determinants of SB in order to develop appropriate and achievable guidelines for Korean children and adolescents. Future studies should build on the existing literature in the following areas: 1) patterns of SB, 2) SB and health, 3) measures of SB, 4) correlates and determinants of SB, 5) intervention studies, and 6) knowledge translation.

참고자료

· 없음