척추질환자의 요부균형능력과 통증 개선을 위한 운동방법 연구 (A Study on the Exercise Method for the Improvement of the Lower Back Balance Capacity and Pain in the Spinal Disease Patients)

서지정보

· 발행기관 : 한국웰니스학회
· 수록지 정보 : 한국웰니스학회지 / 16권 / 1호 / 340 ~ 344페이지
· 저자명 : 신정엽, 윤성준

초록

이 연구는 척추측만 환자의 균형능력과 통증을 개선하기 위한 목적으로 불안정한지지면과 안정지지면 에서의 운동처치를 비교하여 보다 효과적인 운동방법을 제시하기 위한 목적으로 진행되었다. 대상자는 특발성 척추측만증 환자로 진단 받은 환자 30명을 불안정지지면 운동집단(USEG) 15명, 안정지지면 운동집단(SSEG) 15명으로 분류하여 Leven의 등분산 검정을 하였고. 종속변인들의 집단 간 차이, 시기 간 차이, 상호작용 효과를 분석하기 위하여 반복측정 분산분석(repeated measure ANOVA)을 실시하였다. 시각적 통증 사상 척도(VAS)는 두 집단 모두 사전에 비해 사후에 유의하게 증가한 것으로 나타났고(p<.01)(p<.001), 12주 후 시점에서는 SSEG 보다 USEG에서 유의하게 낮은 것으로 나타났다(p<.05). 중심부의 균형능력은 USEG에서 사전에 비해 사후에 유의하게 증가한 것으로 나타났고(p<.01), 12주 후 시점에서 SSEG 집단보다 USEG 집단에서 유의하게 낮은 것으로 나타났다(p<.01). 결과를 종합하면 재활운동을 통한 요추부 안정화는 통증완화와 균형능력 개선에 효과적이며, 불안정한 상태에서의 수행은 더욱 큰 효과를 나타내었다. 이는 신체균형의 문제에 따라 특별히 고안된 재활운동을 외부 동력을 저항하며 실시할 경우 통증의 감소와 균형능력 향상을 통해 효과적으로 척추측만 환자의 활동개선에 기여를 한 것으로 사료된다.

영어초록

This study was conducted with the aim of presenting a more effective exercise method by comparing exercise treatment on an unstable and stable support surface for the purpose of improving the balance ability and pain of scoliosis patients. Among the 20-30 adults, 30patients diagnosed with idiopathic scoliosis by X-ray were recruited and classified into 15 patients in the exercise group when unstable, and 15 people in the exercise group when stable support were tested for equal variance by Leven. Repeated measure ANOVA was performed to analyze the differences between groups, differences between periods, and interaction effects of dependent variables. The Visual Pain Incidence Scale(VAS) was significantly increased post-mortem compared to the previous two groups(p<.01) (p<.001), and at 12 weeks later, it was significantly lower in the USEG group than in the SSEG group. Appeared (p<.05). The central balance ability was significantly increased in USEG post-mortem compared to before(p<.01), and was significantly lower in the USEG group than in the SSEG group at 12 weeks later(p<.01). In conclusion, lumbar stabilization through rehabilitation exercises is effective in relieving pain and improving balance. Moreover, even with the exercise of the same program, the performance on the unstable support surface showed a greater effect.

참고자료

· 없음