특수표적지를 이용한 권총훈련프로그램 개발 (The development of a pistol training program using special targets)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육대학교 체육과학연구소
· 수록지 정보 : 스포츠사이언스 / 36권 / 2호 / 1 ~ 7페이지
· 저자명 : 장갑석

초록

이 연구는 특수표적지를 이용한 권총훈련프로그램을 개발하여 동일한 표적지를 이용한 사격훈련 외에 특수표적지를이용한 훈련프로그램을 적용하여 총의 움직임과 총의 동요 폭 및 기록향상에 영향을 미치는지를 규명하여 다양한 훈련방법을 제시하는데 목적이 있다. 이를 위해 K대학교 권총선수 16명을 단일집단으로 구성하여 연구에 참여하였으며, 16 주 동안 일반 표적지 훈련 전 특수표지훈련을 실시하였다. 총의 움직임은 코칭머신에 나타나는 Steadiness in 10a0으로분석하였으며, 총의 움직임 폭은 코칭머신(SCATT)에 나타나는 mm/sec 로 분석하였다. 경기력 향상을 분석하기 위하여 사격점수로 비교하였으며, 60발 사격을 사전 3회, 사후 3회 실시하였다. 총의 움직임, 총의 동요 폭 및 사격점수는특수표적지 권총훈련프로그램 적용 전, 적용 후의 측정변화에 대한 평균차이 검증은 paired t-test(대응표본 t검정)를 실시하였으며, 이때 통계적 유의수준은 p<.05로 설정하였다. 연구결과 첫째, 총의 움직임을 나타내는 Steadiness in 10a0 은 일반표적지로 훈련했을 때 보다 특수표적지를 이용한 권총훈련프로그램에서 유의한 차이가 있었다. 둘째, 총의 동요폭을 나타내는 mm/sec도 일반표적지로 훈련했을 보다 특수표적지를 이용한 권총훈련프로그램에서 유의한 차이가 있었다. 셋째, 경기력 향상을 나타내는 사격점수는 일반표적지로 훈련했을 보다 특수표적지를 이용한 권총훈련프로그램에서 유의한 차이가 있었다. 이러한 결과로 반복적 수행을 위한 동일한 표적지를 이용한 사격훈련보다는 다양한 모양을 갖춘 특수표적지를 이용한 과학적 훈련을 병행하는 것이 경기력 향상에 영향을 미친다고 사료된다.

영어초록

The purpose of the study is to examine the effect of a pistol practice program using special target areas on gun movement, the width level of gun shaking, and performance improvement. The study will suggest a new way of pistol training. The study chose 16 student-athletes in a university, and they participated in this study as a single subject for 16 weeks. While shooting on special and general target areas, their gun movements were measured by Steadiness in 10a0, the width levels of gun shaking were measured by mm/sec that indicates in SCATT. The study used the comparison with their shooting scores to analyze the level of performance improvement. While measuring, the participated shooters fired sixty shots on the special target areas or the general target area three times before the main shooting and after main shooting respectively. The gun movements, the width levels of gun shaking, and the shooting scores measured while shooting were analyzed by paired t-test to see the average difference among the measured results. The p-value significance level was less than .05. The findings of the study are that first; there were significant differences between pistol practicing program using special target areas and using general target areas regarding the gun movement indicated in Steadiness in 10a0. Second, the width level of gun shaking also had significant differences between the programs. Third, there were differences in the performance improvement between the programs. Based on the findings, the study suggested that the pistol practice program using special target areas is helpful to improve performance more than the program only using general target areas when student-athletes have repeatable practices.

참고자료

· 없음