복합 운동이 정신분열증 환자의 기초체력 및 우울 증상에 미치는 영향 (The Effect of Combined Exercise on Physical Fitness and Depression Symptom in Patients with Schizophrenia)

서지정보

· 발행기관 : 한국특수체육학회
· 수록지 정보 : 한국특수체육학회지 / 23권 / 1호 / 39 ~ 48페이지
· 저자명 : 류승호, 송봉길, 김연수, 권현진

초록

본 연구의 목적은 복합운동 트레이닝이 정신분열증 환자의 기초체력과 우울증상에 미치는 영향을 규명하는데 있다. 연구 대상은 충청북도에 위치한 S정신병원에 입원중인 정신분열증 환자들로 의사의 진단아래 운동 프로그램에 참여하는데 지장이 없는 남성을 모집한 후, 본인과 보호자의 동의를 받은 대상자를 선정하여, 무선 할당으로 운동군(n=14), 비운동군(n=14)으로 나누었다. 운동은 탄성밴드와 걷기를 병행한 복합운동 프로그램으로, 하루 60분, 주 3회, 12주간 실시하였으며, 비운동군은 평소 생활 습관을 유지하도록 하였다. 모든 변인의 측정은 운동 프로그램 전과 후 총 2번에 걸쳐 실시되었으며, 측정항목으로 기초체력은 악력, 각근력, 순발력, 유연성, 심폐지구력을 측정하였고, 우울증상은 벡우울척도(Beck depression inventory)를 이용하여 측정하였다. 12주간의 복합 운동 중재 후, 운동군에서 악력과 각근력에서 유의한 차이가 나타났으며, 우울증상의 변화에 있어서도 유의한 차이를 나타났다. 하지만, 순발력, 유연성, 심폐지구력에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 본 연구 결과, 탄성밴드와 걷기를 이용한 복합운동 프로그램은 정신분열증 환자의 근력을 향상시키고 우울 증상을 완화 시키는데 긍정적인 효과를 나타내어, 복합 운동 프로그램이 정신분열증 환자에게 적용 가능한 프로그램이라는 것을 검증하였으나, 정신분열증 환자들의 전반적인 체력 향상과 우울 증상의 유의한 개선을 위하여 추후 다양한 신체활동 프로그램에 대한 적용과 적절한 중재가 필요할 것으로 사료된다.

영어초록

The purpose of this study was to investigate the effects of a 12-week combined aerobic and resistance exercise program on physical fitness and depression in patients with schizophrenia. Twenty-eight male patients with schizophrenia were randomly assigned into two groups; combined exercise group (CEG, n=14) and the control group (COG, n=14). The exercise program consisted of group walking and Thera-Band resistance exercises in 60-min sessions, three times a week for a 12-week period. Physical fitness consist of grip, leg strengths, power, flexibility, cardiorespiratory fitness. A secondary condition was self-reported symptoms of depression, assessed with the Beck depression inventory. The significant level was P<0.05. After 12 weeks, the CEG group was significantly in strength (Grip and Leg). Also Beck Depression Inventory was significantly in the CEG group. But, power, flexibility, cardiorespiratory fitness, there were no significant by combine exercise. Therefore, This research shows that strength (Grip and Leg) and depression symptoms of the combined exercise group improved significantly in 12 weeks due to the exercises. Combined exercises should beincluded in rehabilitation in order to improve physical capacity and depression symptoms.

참고자료

· 없음