초등학생의 합기도 운동경력이 건강 체력, 심박수 및 혈중젖산 농도에 미치는 영향 (Effects of health related physical fitness, heart rate and blood lactate concentration on hapkido exercise career in elementary school students)

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 15권 / 2호 / 114 ~ 124페이지
· 저자명 : 장인현

초록

본 연구의 목적은 합기도 운동을 하고 있는 초등학교 학생들의 운동경력에 따른 건강 체력과 심박수 및 혈중젖산 농도에 미치는 영향을 분석하는 것이다. 대상자는 대구, 경북소재 ㅅ, ㅇ, ㅈ, ㅊ 합기도 체육관에서 운동하는 남녀초등학생으로 건강 체력 요인 중 신체조성과 체력, 그리고 왕복오래달리기 운동 전, 후의 심박수와 혈중젖산 농도를 두 차례 측정하였으며 전체 사례수는 353명이었다.
SAS 통계프로그램을 이용하여 측정 요인별 평균과 표준편차를 구하고 저, 고학년의 운동경력(단기, 장기)간 차이를 t-test로 비교 하였으며 다음과 같은 결론을 얻었다. 합기도 운동경력에 따라 저학년의 신체조성 요인에서 1학년 장기경력자의 %fat은 유의하게 낮았으나 그 외 모든 요인은 통계적 유의성이 없었다. 고학년 장기경력자의 신체조성 요인은 단기경력자 보다 대체적으로 유의한 차이를 나타내었다. 장기경력자의 체력은 저학년의 1, 2학년이 유의한 차이를 나타내었으며, 고학년에서도 장기경력자가 단기 경력자 보다 유의한 효과를 나타내었다. 그러나 저, 고학년의 왕복오래달리기 전, 후의 안정시와 회복시 심박수는 4학년 장기경력자의 안정시를 제외한모든 심박수는 유의성이 없었으며, 고학년의 안정시와 회복시 혈중젖산 농도도 유의한 차이를 나타내지 않았다. 이와 같은 결과들을보아 초등학생들의 장기간 합기도 운동경력은 신체조성 및 체력에는 유의한 영향을 미쳤으나, 심박수와 혈중젖산 농도에는 긍정적인영향을 미치지 못한 것으로 판단된다.

영어초록

The purpose of this study is to search into the effects of health related physical fitness, heart rate and blood lactate concentration on hapkido exercise career in elementary school students. 353 elementary school students was took part in this study whose are hapkido exercise at the gym in Daegu city and Kyoungbuk province. Health related physical fitness factors of body composition, physical fitness were measured, and the heart rate and blood lactate concentration was measured before and after shuttle long run exercise. The measured factors were calculated as average and standard deviation, and for the comparing of long and short-term athletic career groups were analyzed by t-test. Statistical significance was p<.05, the results are as followings. In the long-term experienced 1st grade group’s %fat was significantly lower than the short-term experience group, but in all other factors, there was no significant difference. In the long-term experience 4th and 5th grade group’s %fat and fat weight was significantly lower than the short-term experience group. In the long-term experienced 1st and 2nd grade group’s grip strength, sit and reach and standing long jump was significantly higher than the short-term experience group. Long-term experienced 4th grade group’s resting heart rate showed significantly lower than the short-term experience group. Blood lactate concentration at a rest and after exercise,there was no significant difference between the short and long-term experience group. As above this results, long-term career hapkido exercise in elementary school student’s health related physical fitness components of body composition and physical fitness was significantly influenced, but cardiorespiratory fitness factors of heart rate and blood lactate concentration did not significantly affect.

참고자료

· 없음