중·장거리 육상선수의 윈게이트 테스트를 활용한 체력 분석 (An Analysis of Specific Performance Using Wingate Test in Middle Distance Athletes)

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 21권 / 2호 / 106 ~ 112페이지
· 저자명 : 김기진

초록

본 연구는 중·장거리 육상선수를 위해서 윈게이트 테스트를 이용한 체력의 세부적 분석을 위한 근거를 마련하는데 목적이 있다. 연구대상은 남자 중거리 육상선수 55명과 장거리 육상선수 45명이며, 트레드밀을 이용한 점증적 최대운동부하를 통한 심폐기능과 자전거에르고미터를 이용한 윈게이트 테스트를 통한 무산소성 운동능력을 분석하였다. 측정결과는 SPSS 21.0 통계 프로그램을 이용하여 그룹 간 차이를 분석하기 위한 t-test, 항목 간 관련성 분석을 위한 Pearson 상관분석을 실시하였으며, 유의수준은 5%를 기준으로 하였다. 최대산소섭취량, 최대운동지속시간, 젖산역치 산소섭취량 및 젖산역치수준 등에서 장거리선수군이 중거리선수군보다 유의하게 (p<0.05) 높은 것으로 나타났다. 최고파워, 체중 1kg당 최고파워 및 피로지수에서는 중거리선수군이 장거리선수군보다 유의하게(p<0.05) 높았으나, 평균파워, 체중 1kg 당 평균파워 및 혈중 젖산농도 최고치에서는 두 그룹 간에 유의한 차이가 없었다. 심폐기능 항목의 최대산소섭취량과 젖산역치수준은 상호 유의한(p<0.05) 정상관을 나타냈으며, 윈게이트 테스트의 평균파워와 최고파워도 상호 유의한(p<0.05) 정상관 관계를 나타냈다. 윈게이트 테스트의 피로지수는 심폐기능 항목의 최대산소섭취량 및 젖산역치와 유의한(p<0.05) 역상관을 나타냈으며, 윈게이트 테스트의 최고파워와는 유의한(p<0.05) 정상관을 나타냈다. 이상의 결과에서 윈게이트 테스트의 피로지수가 심폐기능의 영향을 받을 가능성이 있으며, 무산소성 운동능력의 측정결과는 보다 세부적인 의미를 확인해 볼 필요성이 있다.

영어초록

The propose of the study is to analyze the detail factors of physical fitness by Wingate test in middle and loong distance runners. Subjects were consisted of 55 middle distance runners and 45 long distance runner in male athletes. Subjects were measured the graded maximal test for cardiopulmonary function and Wingate test for anaerobic performance. Statistical techniques for data analysis were applied paired t-test and Pearson correlation coefficients. Maximal oxygen uptake, lactate threshold, and maximal exercise duration of long distance runners group showed a significant (p<0.05) high values than middle distance runners group. Peak power output and peak power output per 1 kg of body weight of middle distance runners group showed a significant (p<0.05) high values than long distance runners group in Wingate test. Mean power output and mean power output per 1 kg of body weight, and peak value of blood concentration showed no significant differences between two group in Wingate test. Maximal oxygen uptake is a significant (p<0.05) correlation with lactate threshold in graded maximal test, and peak power output is a significant (p<0.05) correlation with mean power output in Wingate test. Fatigue index of Wingate test is a negative significant (p<0.05) correlation with maximal oxygen uptake and lactate threshold in graded maximal test. In these results, we can suggest fatigue index of Wingate test is a susceptible affect by cardiopulmonary function.

참고자료

· 없음