미래의 웰니스 삶을 위한 대학 교양체육수업의 가치 (The Value of the Liberal Arts Physical Education Class for the Future Wellness Life)

서지정보

· 발행기관 : 한국엔터테인먼트산업학회
· 수록지 정보 : 한국엔터테인먼트산업학회논문지 / 14권 / 3호 / 41 ~ 50페이지
· 저자명 : 박형길

초록

본 연구의 목적은 미래의 웰니스 삶에 기여하는대학 교양체육수업의 가치를 확인하는 것이다. 이 연구를 위해서 2019년 서울 **대학의 교양체육수업에 1 학기 동안 참여한 9명에 연구 참여자들의 수업참여기록물을 분석했다. 본 연구의 결과는 다음과 같다.
첫째, 학생들은 교양체육수업을 통해서 건강에 대한 관심이 증가했다. 학생들은 자신의 기대수명을 설정했고 행복하게 살아가는데 장애가 되는 질병을 파악했다. 그리고 건강의 중요성을 인식하게 되었다.
둘째, 학생들은 건강에 대한 관심이 증가했으며, 건강을 위한 행동을 수행했다. 학생들은 자신이 살아가고 있는 현재의 생활을 성찰했으며, 좋지 않은 생활습관을 반성했다. 그리고 건강을 위해서 규칙적인 운동과 바람직한 식생활의 중요성을 인식했다. 셋째, 학생들은 생활운동과 건전한 생활을 실천함으로써, 긍정적인 삶의 변화를 경험했다. 학생들은 건강을 위해서 규칙적인 운동을 수행했고, 식생활을 개선하였으며, 건전한 생활습관을 실천했다. 이러한 학생들은이러한 행동들을 실천함으로써, 미래의 웰니스 삶을위한 토대를 마련했다.
결국 학생들은 교양체육수업을 통해서 건강하고행복한 생활을 할 수 있는 기반을 마련했다. 그러므로미래의 건강과 행복 추구에 기여하는 교양체육수업은웰니스 삶을 위해서 더욱 활성화될 필요성이 있다고생각된다.

영어초록

The purpose of this study is to identify the value of the liberal arts physical education class that contribute to the future wellness life. For this study, the records of the participants in the study were analyzed in nine participants who participated in the liberal arts physical education class of Seoul * University in 2019 during the first semester. The results of this study are as follows.
First, students' interest in health increased through the liberal arts physical education class, and students set their life expectancy and confirmed diseases that are obstacles to living happily. And they became aware of the importance of health. Second, students' interest in health increased and they performed behaviors for health. Students reflected on their current life, reflected on bad lifestyles, and confirmed the importance of regular exercise and desirable eating for health. Third, students experienced positive changes in life by performing life movement and healthy life. Students performed regular exercises for health, improved eating habits, and practiced healthy lifestyles. By practicing these actions, these students laid the foundation for future wellness life.
In the end, students have laid the foundation for healthy and happy life through the liberal arts physical education class. Therefore, it is thought that the liberal arts physical education class needs to be more activated in order to pursue wellness life for future health and happiness.

참고자료

· 없음